Laksatiivinen tee on luonnollinen yrttiteetä, jota käytetään poistamaan jätettä poistamalla kevyesti suolistoa, mikä auttaa lievittämään ummetusta ja turvotusta. Senna -tee on yleisin laksatiivinen tee, jota terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat, usein sen luonnollisen alkuperän ja hellävaraisten vaikutusten vuoksi. Jotkut sennaa sisältävät teet voivat sisältää myös muita rentouttavia yrttejä, kuten kamomillaa tai laventelia, yrttejä, joiden uskotaan lievittävän stressiä, jotka voivat edistää ummetusta tai hidasta poistumisjärjestelmää. Vaikka suurin osa laksatiivisista teistä on valmistettu luonnollisista ainesosista, joillakin yksilöillä voi esiintyä sivuvaikutuksia, kuten kouristelua ja riippuvuutta.
Kun käsitellään asioita, kuten kohtalaista ummetusta tai kouristelua, jotkut ihmiset voivat kääntyä luonnollisten menetelmien puoleen helpottaakseen epämukavuuttaan ja kärsimystään. Monien luonnon terveyden harrastajien suosituin valinta on laksatiivinen tee, joka on usein valmistettu yrteistä tai muista kasveista, jotka auttavat suoliston liikkeessä. Senna -tee on yleisin tee, joka sisältää luonnollisia ja voimakkaita laksatiivisia ominaisuuksia ja auttaa poistamaan jätteet hellävaraisesti kehosta lisäämällä suoliston liikkeitä. Useimmiten tämäntyyppistä teetä myydään terveysruokakaupoissa ja jopa joissakin ruokakaupoissa, ja se tarjoaa huumeettoman vaihtoehdon ummetuksen lievittämiseen.
Ei ole harvinaista, että laksatiivinen tee sisältää muita kasveja, kuten yrttejä tai kukkia, jotka voivat lisätä mahdollisuuksia poistaa jätteet asianmukaisesti kehosta. Monia näistä yrteistä käytetään rentoutumiseen, ja niihin kuuluvat kamomilla, laventeli ja rosmariini. Uskotaan, että joillakin ihmisillä stressi voi vaikuttaa ummetukseen, kouristuksiin ja turvotukseen, joten näiden yrttien käyttö sennan kanssa voi auttaa lievittämään näitä jännitteitä. Vaikka useimmat laksatiiviset teet sisältävät sennaa, voimakasta lempeää laksatiivia, se ei aina toimi niille, joilla on vakavia ummetustapauksia.
Laksatiivinen tee, joka sisältää sennaa ja muita yrttejä, kastellaan yleensä vain XNUMX-XNUMX minuuttia, koska pidempi liotus voi edistää kouristuksia ja ummetusta. Tämä voi ärsyttää suolia, varsinkin jos sitä käytetään liikaa, ja jotkut lääkärit varoittavat sen jatkuvasta käytöstä. Joillakin yksilöillä voi esiintyä riippuvuutta laksatiivisesta teestä, mikä häiritsee ruoansulatusta ja luonnollista eliminaatioprosessia; asianmukainen eliminaatio voi kuitenkin palata jatkuvan lopettamisen jälkeen. Liikunnan, kuitupitoisten elintarvikkeiden ja veden lisääminen monipuoliseen, terveelliseen elämäntapaan voi auttaa varmistamaan oikean poistumisen ilman liiallista laksatiivista teetä.