Mikä on liipaisupiste?

Liipaisupiste on alue, jossa on kimmoisia lihaskuituja, jotka on lokalisoitu pienelle alueelle. Liipaisupistehoidon harjoittajat uskovat, että nämä kohdat voivat aiheuttaa kipua sekä liipaisimen alueella että muualla kehossa. Tätä kutsutaan usein viitatuksi kipuksi. Yleensä laukaisupisteiden uskotaan aiheuttavan kipua, jota ei voida selittää muilla keinoilla. Vaikka monet ihmiset uskovat, että liipaisupisteet ovat kivun lähde, on vain vähän tieteellistä näyttöä sen tueksi.

Liipaisinsivusto voidaan kuvata useilla eri tavoilla. Yleensä se on alue tai kohta lihaksessa, joka aiheuttaa kipua, jota ei voida liittää muihin ongelmiin, kuten traumaan tai tulehdukseen. Useimmissa tapauksissa liipaisupiste voidaan fyysisesti tuntea lihaksia manipuloimalla. Jos laukaisupistettä painetaan, se voi myös aiheuttaa saman kivun, josta potilas kärsii.

Vaikka liipaisukohdamenetelmää käyttää suuri joukko erilaisia ​​harjoittajia, mukaan lukien hierojat ja kiropraktikot, sitä ei vieläkään voida muodollisesti määritellä. Tämä on yksi syy siihen, miksi monet lääketieteen ammattilaiset epäröivät ottaa hoidon vakavasti. On kuitenkin osoitettu, että koulutuksen avulla lääkäri pystyy yleensä havaitsemaan laukaisupisteet tehokkaasti.

Myofascial -kipu -oireyhtymä on tärkein teoria liipaisupistehoidon takana. Tämä oireyhtymä ilmenee, kun hyperirritable täplät vaikuttavat keskushermoston toimintoihin. Tämän seurauksena esiintyvän kivun uskotaan syntyvän laukaisupisteiden vuoksi.

Laukaisupisteisiin on olemassa useita erilaisia ​​hoitomenetelmiä. Sellaisia ​​hoitomuotoja kuin ultraääni ja kuivaneulaus käytetään yleisesti sivuston “hajottamiseen”. Hieronta käyttää manuaalista painetta saman tavoitteen saavuttamiseksi. On myös olemassa useita erilaisia ​​tekniikoita itsehoitovaiheiden laukaisupisteisiin itsehieronnan avulla. Itsehoitoon kuuluu yleensä kyynärpään tai polven käyttäminen pisteiden painamiseen, koska sormet voivat väsyä suhteellisen nopeasti.

Vaikka liipaisupisteen hoito kipujen vähentämiseksi on yleensä turvallista, on tilanteita, joissa se ei ehkä ole suositeltavaa. Jos esimerkiksi joku, joka ei ole koulutettu, käyttää ylimääräistä voimaa, se voi vahingoittaa taustalla olevia elimiä. Jotkut lääketieteen ammattilaiset uskovat myös, että liipaisupisteet ovat todella tarpeen joidenkin nivelten terveelle toiminnalle.