Lomi Lomi on havaijilainen sana hierontaan, ja se on osa laajempaa alkuperäistä havaijilaista paranemista ja luonnollista vartalonhoitoa. Sen lisäksi, että Lomi Lomia harjoitellaan laajalti Havaijilla, sitä tarjotaan myös Japanissa, osissa Manner -Yhdysvaltoja ja joissakin Euroopan maissa. Useimmat harjoittajat matkustavat Havaijille oppiakseen Lomi Lomia yhdessä muiden havaijilaisten parantamisperinteiden kanssa, koska he voivat opiskella arvostettujen havaijilaisten vanhinten kanssa, jotka ovat harjoittaneet Lomi Lomia sukupolvien ajan, mukaan lukien täti Margaret, yksi kuuluisimmista harjoittajista.
Vaikka Lomi Lomi rentouttaa kehoa ja hoitaa lihaskipuja aivan kuten perinteinen hieronta, se luo myös syvän yhteyden hierontaterapeutin ja asiakkaan välille. Havaijin perinteen mukaan kaikki elävät olennot etsivät tasapainoa ja tarvitsevat rakkautta tunteakseen rauhan maailmassa. Tämä käsite tunnetaan nimellä huna, sana, jota käytetään myös viittaamaan perinteiseen paranemiseen Havaijilla. Lomi Lomi -istunnon aikana tarkoituksena ei siis ole vain rentouttaa kehoa, vaan myös täyttää asiakas rakkaudella ja rauhalla, ja kokemus voi joskus olla voimakas.
Lomi Lomi sisältää pitkät, juoksevat vedot ja minimaaliset verhot. Monet harjoittajat rukoilevat ennen istunnon aloittamista ja lähestyvät hierontaa kuin pitkittynyt rukous. Hierontaterapeutti voi tanssia työskennellessään, ja asiakasta heilutetaan usein hellästi simuloimaan vedessä oloa. Jotkut asiakkaat ovat vertailleet Lomi Lomi -kokemusta aaltojen käärityksi, koska käsien ja olkavarren pitkät liikkeet voivat tuntua meressä ololta. Monet terapeutit myös hierovat samanaikaisesti eri kehon osia, kuten olkapäätä ja lantiota, rentouttaakseen enemmän asiakasta syvemmin jakamalla hänen huomionsa.
Lomi Lomin tavoitteena on löysätä ja ohjata energiaa uudelleen. Havaijin perinteen mukaan energian tukokset aiheuttavat levottomuutta ja sairautta, ja Lomi Lomi vapauttaa ne. Perinteisesti Lomi Lomia harjoitettiin Havaijin perheissä perheenjäsenten välisen siteen vahvistamiseksi ja terveyden, hyvinvoinnin ja rakkauden tunteiden palauttamiseksi. Se sisällytettiin myös paikallisten parantajien hoito-ohjelmiin, ja sitä käytettiin hemmottamaan korkean tason yhteiskunnan jäseniä. Taistelutaiteilijat harjoittelivat myös Lomi Lomia pitääkseen kehonsa tasapainossa ja terveenä.
Asiakkaille, jotka ovat kiinnostuneita kokemaan Lomi Lomi, on olemassa lukuisia ammatillisia järjestöjä tai harjoittajia, jotka voivat lähettää paikallisia suosituksia. Lomi Lomia harjoittavan henkilön on oltava sertifioitu, kuten tavallinen hieroja, ja hänen pitäisi pystyä tarjoamaan tietoa siitä, missä ja kenen kanssa he ovat kouluttaneet. Lomi Lomi -harjoittajat ovat tietoisia anatomian, fysiologian, hieronta -teorian ja etiikan periaatteista ja nauttivat asiakkaidensa hoitamisesta rauhallisissa ja rauhallisissa tiloissa, jotka on suunniteltu parantamaan hierontaa. Tästä syystä voi olla vaikeaa löytää lääkäriä kylpylään tai hieronta -studioon, koska monet haluavat työskennellä yksin.