Luovaa terapiaa tulisi todella kutsua luoviksi terapioiksi, koska on olemassa lukuisia terapiamuotoja, joiden tarkoituksena on käsitellä negatiivisia tunteita tai innostaa käyttäytymiseen ja henkiseen muutokseen tai parantumaan ilmaisun avulla. Joskus kaikki nämä hoidot voidaan yhdistää myös otsikkoon ekspressiiviset hoidot. Jotkut terapeutit harjoittavat vain vähän luovan terapian muotoja, ja toiset ovat kouluttaneet erityisesti työskentelemään yhden hoitomuodon kanssa erilaisissa olosuhteissa.
Luovan terapian muotoja on useita, mukaan lukien:
Taideterapia, joka saattaa keskittyä asioiden tekemiseen (piirustukset, maalaukset, veistokset) keinona tuoda esiin tiedostamattomia stressitekijöitä ja lisätä ymmärrystä.
Musiikkiterapiaa voidaan käyttää työskentelemään potilaiden kanssa, joilla on fyysisiä tai emotionaalisia sairauksia.
Vuorovaikutteinen kehittävä raamatuterapia (joskus kutsutaan runohoitoksi) voi käyttää kirjallisuuden ja kirjoittamisen keskustelua terapeuttisena välineenä.
Draamaterapiaan voi kuulua improvisointia, pukujen tekemistä, maskeja tai nukkeja.
Tanssiterapia voisi toimia tanssin kanssa itsensä ilmaisuna.
Psykodraama saattaa dramatisoida lähes eläviä kokemuksia, toivoen ymmärtää ryhmän toiminnan ja itsensä.
Kirjoitusterapia sisältää ajatuksen itsestä kirjoittamisesta paremman ymmärryksen edistämiseksi.
Erilaiset luovat hoidot ja erilaiset ilmaisuvoimaiset hoidot voivat vaikeuttaa kokoamisen keräämistä yhteen saman katon alle. Pohjimmiltaan voidaan sanoa, että jokainen luova terapiaa harjoittava näkee arvon ilmaisutavoissa, jotka eivät ole pelkästään puhumista, parantamisen tai kuntoutuksen tarjoamiseksi, ja menetelmänä paremman itsetuntemuksen edistämiseksi asiakkaassa. Usein nämä hoitomuodot toimivat ihmisille, joilla on vähäiset viestintätaidot. Tämä koskee lapsia, jotka eivät sovi ihanteellisesti puheterapiaan, mutta voi sisältää myös lapsia, joilla on normaalia alhaisempi älykkyysosamäärä tai todellinen puhevamma.
Olisi virhe olettaa, että luovaan terapiaan ei koskaan kuulu puhumista, ja jotkut terapeutit, etenkin perinteisemmistä kouluista, voivat käyttää erilaisia luovia terapioita, joita he käyttävät yhdessä puhumisen kanssa. He saattavat työskennellä taiteen parissa lapsiasiakkaan kanssa ja sitten viettää hetken puhumalla lapsen tekemästä taiteesta tai kommentoida taidetta sen tuotannon aikana. Keskustelu voi edelleen esiintyä luovissa terapioissa, ja se voi osoittautua hyödylliseksi opettaessaan ihmisiä analysoimaan itseään luomustensa kautta.
On kuitenkin virheellistä olettaa, että kaikki luovat hoidot on tarkoitettu ihmisille, joilla on mielisairaus tai jotka ovat kohdanneet emotionaalisen trauman. Monta kertaa näiden hoitojen tiettyjä muotoja käytetään ryhmäympäristöissä ja erityisesti sellaisissa paikoissa kuin toipuvat kodit, kehitysvammaisten tai mielisairaaloiden koti. Mielisairaaloissa ne voivat olla muiden perinteisten puheterapiamuotojen ohella, mutta toipuvassa kodissa taideryhmäpotilaat voivat olla heidän tärkein terapeuttinen investointinsa.
Yhteenvetona olisi oikeudenmukaista todeta, että luovat terapeutit katsovat, että hyvinvointi ja parantuminen löytyvät luomisen teosta. Kaikenlainen taide ehkä kumpuaa siitä syvemmästä paikasta, jossa on emotionaalista levottomuutta, traumaa ja huolta itsestään. Koulutettu terapeutti voi helpottaa tätä pääsyä valoon kunnioittamalla luomisen prosessia. Lisäksi luomalla voi oppia yhtä paljon kuin puhumalla.