Mikä on Lupus -väsymys?

Lupus -väsymyksen on kuulemma kokenut yli 80% kaikista taudista kärsivistä ihmisistä. Lupukseen liittyvä väsymys kattaa sekä henkisen että fyysisen väsymyksen ja voi liittyä kognitiivisiin toimintahäiriöihin. Lupuksessa on monia oireita, jotka voivat johtaa väsymykseen, mukaan lukien unihäiriöt, kipu ja anemia. Kuten minkä tahansa väsymystyypin kohdalla, lupusväsymystä on erityisen vaikea diagnosoida ja hoitaa, koska ei ole olemassa yksinkertaisia ​​testejä, joita lääkärit voivat suorittaa syyn eristämiseksi.

Lupusväsymyksen ja kognitiivisen toimintahäiriön välistä yhteyttä on tutkittu laajasti, mutta onko toimintahäiriö syy lupusväsymykseen tai itse sairauden tulokseen, on edelleen epäselvää. Kognitiivinen toimintahäiriö on mielenterveysongelma, jolle on tunnusomaista sekavuus, unohdus ja kyvyttömyys keskittyä, mikä kaikki yleensä aiheuttaa väsymystä. Tutkijat eivät vieläkään ymmärrä, mikä on ensin – lupusväsymys tai kognitiivinen toimintahäiriö.

Yrittäessään diagnosoida äärimmäisen lupusväsymyksen syitä tutkijat aloittivat erottamalla henkisen väsymyksen ja fyysisen väsymyksen. Fyysinen väsymys näytti olevan vakavampaa niillä, jotka eivät saaneet tarpeeksi päivittäistä liikuntaa, ja heikkenivät, kun liikunta otettiin käyttöön. Yksi poikkeus oli kuitenkin lupus -potilailla, jotka myös kärsivät masennuksesta. Tässä ryhmässä liikunnalla ei yleensä ollut mitattavaa vaikutusta väsymykseen. Vaikka henkinen väsymys liittyi myös masennuksen vakavuuteen, kipu näytti olevan ensisijainen vaikuttava tekijä.

Unihäiriöt ovat yleisiä lupuksesta kärsivillä ihmisillä ja ovat todennäköisesti yksi lupusväsymyksen syistä. Lupus -potilaat raportoivat tyypillisesti, että heillä on vaikeuksia nukahtaa, ja heidän unensa keskeytyvät usein hereilläoloaikana, joten he saavat harvoin hyvät yöunet. Väsymyksen lisäksi unihäiriöt voivat johtaa masennukseen ja kognitiivisiin toimintahäiriöihin.

Anemia on yleinen ihmisillä, joilla on lupus, ja se on myös yleinen väsymyksen syy. Sille on ominaista raudanpuute ja se johtaa siihen, että verisolut eivät pysty kuljettamaan riittävästi happea. Sitä voidaan yleensä hoitaa raudan lisäravinteilla ja ruokavalion muutoksilla. Lupusta sairastavia kannustetaan syömään rautapitoisia ruokia, kuten munia, punaista lihaa ja lehtivihanneksia.

Lupuksen tarkkaa syytä ei ole määritelty, eikä parannuskeinoa ole vieläkään. On kuitenkin joitakin toimenpiteitä, joilla voidaan lievittää joitakin oireita. Potilaita kehotetaan syömään tasapainoista ruokavaliota ja liikuntaa vähintään 30 minuuttia päivässä. Unihäiriöt voivat vaatia lääkkeitä tai elämäntapamuutoksia.