M-tekniikka on eräänlainen terapia, joka on erityisesti suunniteltu hyödylliseksi kommunikoimaan ei-verbaalisten potilaiden kanssa kriittisessä hoitoympäristössä. M -tekniikka on yksi uusimmista hieronnan muodoista, vaikka sen luoja pitää sitä paljon enemmän kuin vain hieronnan tyyliin. Itse asiassa sitä ei kutsuta hierontatekniikaksi, vaan manuaaliseksi tekniikaksi. Viimeaikainen huomio M -tekniikkaan on herättänyt kiinnostusta monenlaisiin hoitoasetuksiin, ja sitä voi oppia Yhdysvalloissa.
M -tekniikan loi Jane Buckle, Yhdistyneen kuningaskunnan terveydenhuollon ammattilainen, joka usein käsitteli vakavasti sairaita potilaita. Solki koki, että oli olemassa tapa kommunikoida sellaisten potilaiden kanssa, jotka joko hoidon tai sairauden kautta eivät pystyneet ilmaisemaan ajatuksia ja tunteita hyvin. Hän kehitti tekniikan kommunikoida kosketuksen kautta.
M -tekniikassa on hidas silitysmenetelmä, joka helpottaa potilaiden kipua. Usein sairaanhoitajat voivat käyttää tekniikkaa, kun perinteinen lääketiede ei voi potilaalle mitään. Tällaisissa tapauksissa se antaa terveydenhuollon työntekijöille mahdollisuuden paitsi viettää aikaa potilaan kanssa, myös itse tehdä jotain positiivista hänen puolestaan.
Terveydenhuollon ammattilaisten lisäksi yksityishenkilöt voivat olla kiinnostuneita M -tekniikan oppimisesta, joka voidaan oppia vain kahdessa päivässä. Kun rakkaalla on kipuja, joillakin voi olla riittämättömyyden tunne, kun he kamppailevat jonkin asian puolesta, jota he voivat tehdä auttaakseen kipeää. M -tekniikka tarjoaa ratkaisun, jolla ei ole sivuvaikutuksia eikä haittavaikutuksia.
On olemassa pari vaihtoehtoa niille, jotka haluavat oppia M -tekniikan. He voivat suorittaa kurssin sertifioidun ohjaajan kanssa. Nämä ohjaajat ovat saatavilla eri paikoissa sekä Yhdysvalloissa että Kanadassa. Lisäksi on olemassa opettava DVD, jonka voi ostaa niille, jotka ovat kiinnostuneita kokeilemaan tekniikkaa. Ammattilaisten ei kuitenkaan pitäisi luottaa pelkästään DVD -levyyn.
M -tekniikan tärkeimmät edut ovat sen terapeuttiset ominaisuudet ja helppokäyttöisyys. Sitä vastoin monilla hierontatyypeillä kestää viikkoja, ennen kuin ne oppivat tehokkaimmin. Tämä on erityisen hyödyllistä niille, joilla on läheisiä vaikeissa tilanteissa, ja terveydenhuollon ammattilaisille, koska molemmilla ei ehkä ole paljon aikaa hierontaopintoihin.