Ostoskeskuksessa käveleminen on harjoittelua ostoskeskuksessa. Jotkut kävelevät ostoskeskuksissa välttääkseen äärimmäisiä sääolosuhteita. Toisille se on mahdollisuus harjoitella ystävien kanssa ympäristössä, jossa he voivat tehdä ostoksia ja seurustella ruokakentällä. Liikunta ostoskeskuksessa on erityisen suosittua ikääntyneille, koska se on turvallinen ympäristö, jossa on kohtuulliset lämpötilat ja rennompi ilmapiiri kuin kiireinen kuntosali tai tiheän liikenteen katu. Kauppakeskuskävelyjärjestöt tuovat ihmiset yhteen liikuntaan ja suunnittelevat myös ostoskeskusten terveysmessuja.
Yksi syy siihen, miksi ihmiset treenaavat ostoskeskuksessa, on jatkaa kävelyrutiinejaan, kun ulkosää muuttuu äärimmäiseksi. Kauppakeskuksessa ihmiset hyötyvät kohtuullisista lämpötiloista. Pitkät käytävät ja portaat tarjoavat mahdollisuuksia aerobiseen harjoitteluun. Jotkut ostoskeskukset ovat avoinna ennen ja jälkeen myymälän aukioloaikojen, ja kauppakeskuskävelyryhmät ja yksilöt voivat saada täyden treenin. Joissakin tapauksissa ostoskeskuksen kävelijät kantavat käsi- ja nilkkapainoja, kun taas toiset lenkkeilevät raskaampaa liikuntaa varten.
Ostoskeskuksessa kävely on myös suosittu harrastus niille, jotka nauttivat liikunnan yhdistämisestä ostoksiin. Ystävät voivat tavata kauppakeskuksessa ennen sen avaamista hyötyäkseen liikunnasta ja viettää sitten aikaa yhdessä ostoksilla ja syömällä ruokakentällä. Ostoskeskuksessa kävely on myös houkutteleva aktiviteetti ihmisille, jotka eivät nauti kuntosalista ja jotka haluavat liikkua muilla tavoilla. Kävely ostoskeskuksessa on myös tapa tehdä monia asioita niille, jotka haluavat tehdä ostoksia ja treenata.
Kävely ostoskeskuksessa on myös suosittua toimintaa ikääntyneille. Liikunta tasaisessa lämpötilassa ja kaukana erilaisista tekijöistä, kuten sateesta, tuulesta ja kuumasta auringosta, voi olla hyödyllistä vanhuksille. Poissaolo kaupunkiliikenteestä ja risteyksistä on tärkeää myös ikääntyneille, jotka eivät ehkä pysty kävelemään niin nopeasti. Ystävien tapaaminen ostoskeskuksessa tarjoaa eläkeläisille mahdollisuuden seurustella ja hyötyä myös terveystarkastuspalveluista.
Kauppakeskuskävelyjärjestöt ovat yleensä ruohonjuuritason pyrkimyksiä, joiden tarkoituksena on kannustaa ihmisiä lisäämään fyysistä aktiivisuuttaan harjoittelemalla rennossa ympäristössä. Nämä ryhmät ilmoittavat tapahtumistaan suusanallisesti, julkaisemalla ilmoitustauluja tai verkkosivuillaan. Tällaiset järjestöt tuovat usein yhteen kaiken ikäisiä ihmisiä erilaisista sosiaalisista piireistä. Muita näiden järjestöjen toimintoja ovat ostoskeskusten terveysmessujen koordinointi, jotka tarjoavat palveluja, kuten verenpaineen seulontaa ja kolesterolitestejä.