Mikä on mediaalinen plantaarinen hermo?

Mediaalinen plantaarinen hermo kulkee jokaisen jalan sisäkaaren läpi antaen tunteen ja sallien tiettyjen nivelten ja lihasten liikkeen. Tämä hermo kulkee mediaalisen plantaarisen valtimon rinnalla, joka syöttää verenkiertoa kolmeen ja puoleen varpaaseen alkaen jokaisen jalan isovarpaasta. Mediaalinen plantaarinen hermo on peräisin alaselästä istuinhermona, ennen kuin se haarautuu alas pakarat alas ja reiteen suuren sääriluun rinnalle. Sitten se ylittää nilkan sisäosan jalan kantapäähän. Kantapäästä pienemmät hermopäätteet kulkevat varpaisiin sisäpuolella tai mediaalisessa osassa jokaista jalkaa.

Jalan kaaren kolmea suurta lihaksia ohjaa mediaalinen istukan hermo yhdessä jalan pohjan ihon kanssa. Kaappaajahallusit säätelevät isovarpaiden taipumista ja tukevat kaaria. Taivuttaja digitorum brevis edustaa kaaren keskellä olevaa lihaksia, joka ohjaa neljän varpaan liikettä ja tukee myös kaarta. Molemmat lihakset esiintyvät jalan ensimmäisessä kolmesta lihaskerroksesta.

Kolmannessa lihaskerroksessa mediaalinen plantarinen hermo haarautuu flexor hallucis brevisiin. Tämä lihas sallii ison varpaan taivuttamisen nivelen lähellä numeron pohjaa. Sivuttainen istukkahermo, kaaren ulkoosassa, ohjaa lihaksia, joita käytetään liikkumaan ja taipumaan puolitoista varpaita jalan ulkopuolelle. Tämän hermon vieressä oleva valtimo lähettää verenkiertoa näille numeroille.

Tilanne, joka vaikuttaa mediaaliseen plantaariseen hermoon, joka tunnetaan nimellä mediaalinen plantaarinen neuropraksia, voi vaikuttaa urheilijoihin, jotka osallistuvat pitkän matkan juoksuun tai kestävyysurheiluun. Jos hermo puristuu viereiseen tunnelimaiseen rakenteeseen, se voi aiheuttaa turvotusta ja kipua. Juoksijat, joilla on litteät jalat, ovat alttiimpia tämän hermon ongelmille, koska huono kaaren tuki voi vahingoittaa hermoa, kun jalka osuu maahan.

Jos hermo puristuu, se voi aiheuttaa kroonista kipua kaaren sisäosassa. Polttava tunne jalan kantapäässä voi myös esiintyä, kun istutushermo jää loukkuun tai vaurioituu. Jos arku ilmenee, kun kaari on palpoitu, se voi viitata hermoongelmiin. Jotkut lääkärit jalan röntgenluita, jotka tukevat kaaria diagnosoidakseen mediaalisen plantaarisen neuropraksian. Anestesia -injektioita voidaan käyttää myös sen tarkistamiseen, katoavatko kipu.

Sairaudesta kärsiviä urheilijoita saatetaan neuvoa lepäämään hermon ärsytyksen estämiseksi. Fysioterapeutit suosittelevat tyypillisesti lisäkaaren tukea juoksukengissä tai erityyppisten kenkien käyttämistä harjoittelussa ja kilpailussa. Terapeutit voivat myös työskennellä juoksijoiden kanssa tarkistaakseen askeleitaan lievittääkseen istutushermon painetta. Kortisoni -injektiot voivat myös auttaa yhdessä leikkauksen kanssa nivelsiteiden aseman muuttamiseksi, mikä antaa hermolle enemmän tilaa.