Monien hengellisten ajatuskoulujen mukaan fyysinen maailma, joka näyttää niin todelliselta, on itse asiassa yksinkertaisesti illuusio, joka kätkee syvemmän ja syvemmän todellisuuden. Termi meditaatio on hyvin laaja ja sillä on satoja tulkintoja, mutta useimmat ovat yhtä mieltä siitä, että meditaation tarkoitus on poistaa itsensä arkisista häiriötekijöistä tunnustaakseen pyhyyden kaikessa. Meditaatiotaide voi auttaa etsijöitä kohti tätä syvää rauhaa. Vaihtoehtoisesti meditaatiotaide voi myös saada inspiraatiota sovittelun aikana tapahtuneesta ja muistuttaa etsijöitä totuuksista.
Yhden tunnetuimmista meditaatiotaiteen muodoista loivat tiibetiläiset buddhalaiset munkit, jotka työskentelivät hiljaisissa ryhmissä monta viikkoa kerrallaan. Väliaine on värillinen hiekka, ja sanoma on kaiken olennainen ykseys. Mandalat ovat uskomattoman monimutkaisia; jokainen vilja on asetettava tarkasti suppilolla tai muulla herkällä käsityökalulla. Mandala on perinteisesti neliö, jossa on neljä sisäänkäyntiä tai porttia, jotka johtavat ympyrään, jonka sisällä on vakaa, liikkumaton keskus ja jonka ympärillä kaikki muut pyörät. Mandalat, kuten useimmat meditaatiotaiteen muodot, ovat erittäin abstrakteja ja niillä on symbolinen merkitys.
Mandala -luomisen myötä matka on päämäärä, ja taiteen luomisen, kuten kaikkien muidenkin maallisen elämän elementtien, pitäisi olla jatkuvaa ja jatkuvasti muuttuvaa eikä objektiivista ja sen jälkeen, kun se on valmis, jätettävä pysähtymään. Tästä syystä, kun todetaan, että munkit ovat saavuttaneet valmistumisvaiheen, mandala edustaa edelleen elämänympyrää, koska se on rituaalisesti tuhottu, ja muistuttaa kaikkia siitä, että maailma, johon osallistumme, on yksinkertaisesti ensimmäinen kerros yhä pyhämmäksi olotilat. Lisäksi tämä on muistutus katsojille siitä, että ylpeys tai egoistinen tyytyväisyys luomukseensa erottaa pikemminkin kuin yhdistää kaikki asiat.
Kahdenkymmenennen vuosisadan psykologi ja psykiatri Carl Jung, jonka teoriat kollektiivisesta tiedostamattomuudesta ja työskentelystä niin kutsutun Jungin arkkityypin kanssa, antoivat ihmisen psyykkisen tutkimuksen hengelliselle olemukselle. Hän oli itse meditaatiotaiteen mandalojen luoja. Hän totesi monta kertaa, että mandalat edustavat piilotettua, tuntematonta itseä. Hänen mandalansa, jotka olivat maalauksia pikemminkin kuin hiekkaveistoksia, olivat hänelle tapa päästä käsiksi siihen, mitä hän ei tiennyt itsessään, integroidakseen sen koko kankaaseen.
Monet hindut, kristityt ja muiden uskontojen kannattajat harjoittavat myös sovittelutaiteen muotoja ja luovat samanaikaisesti pyhän tilan piirustuksen, maalauksen tai veistoksen avulla. Kynän, harjan tai taltan käytön toistaminen auttaa mielen keskittymisessä ja minimoi häiriötekijät kaukaiselle taustalle. Merkitykselliseksi tulee vain luomisen luominen, ja sen kautta ovesta sisäisen itsen ja ulkoisen, ikuisen ja yhdistävän maailmankaikkeuden välillä tulee ainoa todellinen todellisuus.