Metoksisoflavoni on anabolinen yhdiste, joka voi olla vastuussa lihasten kasvun ja palautumisen lisääntymisestä. Se on myös luokiteltu ei-välttämättömäksi ravintoaineeksi. Flavoneja suosivat monet urheilijat, koska niillä on samanlaisia etuja kuin anabolisilla steroideilla, mutta ei negatiivisia sivuvaikutuksia. Metoksisoflavonia kutsutaan myös metoksiksi tai 5-metyyli-7-metoksi-isoflavoniksi.
Metoksisoflavonin tärkeimpiä etuja ovat paitsi kyky lisätä lihasmassaa ja rasvan menetys kehossa, myös kyky tukea terveellistä kolesterolitasoa. Se myös lisää merkittävästi lihasten palautumista harjoituksen jälkeen ja laskee kortisolitasoja. Tätä lisäainetta käyttävät yleisesti kehonrakentajat ja kuntourheilijat, ja sitä löytyy monista urheilulisätuotteista.
Metoksisoflavonia voidaan käyttää myös yhdessä muiden lisäravinteiden kanssa, mukaan lukien proteiini, maksimoimaan sen lihaksia rakentavat vaikutukset. Tähän lisäosaan ei liity suuria sivuvaikutuksia, koska se ei muuta kehon hormonitasapainoa tai hormonitoimintaa. Siksi sitä pidetään erittäin turvallisena kulutukseen.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä yhdiste voi tarjota huomattavia tuloksia ensimmäisten kolmen tai neljän viikon aikana. Näitä vaikutuksia voidaan merkittävästi lisätä sisällyttämällä tasapainoinen ruokavalio ja oikea harjoitusohjelma. Erilaiset muut tutkimukset osoittavat, että tämä lisäosa on hyödyllinen paitsi urheilijoille, myös kaikille yksilöille sen monien terveyshyötyjen vuoksi.
Unkarilainen lääkeyhtiö löysi ja patentoi metoksisoflavonin alun perin vuonna 1977. Se luokiteltiin sitten eläintuotteeksi, ja monet karjanomistajat käyttivät sitä kasvattaakseen eläinten lihasmassaa ja voimaa. Viime vuosina tämä lisäosa on saanut paljon huomiota, ja sen jälkeen on aloitettu lisätutkimuksia ja -kehitystä.
Suositeltu annos metoksille on 300-800 milligrammaa (noin 0.3-0.8 grammaa) päivässä, ja se voidaan ottaa kahdessa annoksessa. Ei ole harvinaista, että monet urheilijat nostavat annoksensa 1,000 XNUMX mg: aan (yksi gramma) päivittäin yhdistettynä voimaharjoitteluohjelmaan. Metoksisoflavonia pidetään myös turvallisena sekä miehille että naisille.
On tehtävä enemmän tutkimusta, jotta metoksisoflavonin vaikutukset heijastuisivat tarkasti, ja siksi on suositeltavaa keskustella lääkärin kanssa ennen sen käyttöä. Monet asiantuntijat suosittelevat myös yhden viikon lepoaikaa joka neljäs viikko tämän lisäaineen ottamisen jälkeen.