Mini kuntopyörä on kiinteä polkupyörä, joka on suunniteltu erittäin kannettavaksi ja helppo säilyttää. Verrattuna perinteiseen kiinteään polkupyörään, mini -kuntopyörällä on sekä etuja että haittoja. Pienen koon ansiosta sitä voidaan käyttää monissa paikoissa, kun taas handsfree-toiminto mahdollistaa sen, että käyttäjä voi jatkaa muita tehtäviä harjoittelun aikana. Perusluonteensa vuoksi se ei kuitenkaan välttämättä tarjoa samaa harjoittelun monipuolisuutta kuin hienostuneempi pyörä.
Peruskokoiset kuntopyörät koostuvat kahdesta jalkapolkimesta, jotka on asennettu onttoon metalliputkeen. Usein polkimissa on hihnat, jotka pitävät käyttäjän jalat paikallaan. Edistyneemmissä malleissa mekanismit voidaan sulkea muovikoteloon, jolloin polkimet nousevat kummaltakin puolelta. Useimmissa minipyörissä on nuppi, jota voidaan kääntää säätääksesi vastusta, jolloin käyttäjä voi lisätä tai vähentää harjoittelun intensiteettiä. Joissakin on myös digitaalinen konsoli, joka näyttää tietoja, kuten harjoitusmatkan ja -ajan.
Minitreenipyörällä treenaaminen on yksinkertaista. Käyttäjä yksinkertaisesti asettaa sen lattialle mukavalle etäisyydelle tuolista, jossa hän sitten istuu. Seuraavaksi hän asettaa jalkansa polkimille ja alkaa pyöräillä. Hän voi säätää pyörän jännitystä koko harjoituksen ajan vaihtelemaan sen intensiteettiä. Jos hän haluaisi käyttää käsiään, hän voi asettaa pyörän pöydälle ja painaa polkimia käsillään.
Koska mini -kuntopyörä on melko pieni ja kiinnittää yleensä vain jalat, käyttäjä voi usein suorittaa muita tehtäviä sen käytön aikana. Hän voi esimerkiksi laittaa pyöränsä pöydän alle, jotta hän voi jatkaa paperityötä, kun hän pyöräilee. Lisäksi useimmat minipyörät aiheuttavat vähän tai ei lainkaan melua, jolloin käyttäjät voivat katsella televisiota tai puhua puhelimessa keskeytyksettä.
Vaikka mini -kuntopyörä on kompakti ja yksinkertainen, se tarjoaa mukavuutta ja kohtuuhintaisuutta, se voi myös rajoittaa koneen mahdollisia etuja. Monet perinteiset kiinteät pyörät tarjoavat ominaisuuksia, kuten säädettävän kaltevuuden ja esiohjelmoidut pyöräilypiirit. Ilman näitä vaihtoehtoja minipyörän käyttäjä voi huomata, että kone ei ole tarpeeksi haastava, tai hän voi yksinkertaisesti kyllästyä siihen. Näin ollen mini -kuntopyörä sopii ehkä parhaiten vanhuksille, hyvin huonokuntoisille tai niille, jotka haluavat täydentää säännöllistä harjoitteluaan.