Mini-trampoliini, jota kutsutaan myös trampettiksi, on pienempi versio suuremmasta vastineestaan, trampoliinista. Minikokoisessa versiossa ei ole niin paljon annettavaa ja se sijaitsee maanpinnan alapuolella. Sitä käytetään usein harjoitusohjelmissa, jotka keskittyvät sydämen terveyteen, koska sen käyttö tuottaa korkean sykkeen, vaikka se vähentää jalkojen nivelten rasitusta.
Trampoliini on kangaskappale, joka venytetään kireälle kehyksen sisään ja kiinnitetään siihen metallijousilla. Kangas on joustamatonta, ja jouset mahdollistavat trampoliinin palautumisen. Tavallista trampoliinia on kahta tyyppiä – kilpailukykyinen, joka on valmistettu vahvoista materiaaleista ja on erittäin kestävä, ja virkistys, joka ei ole yhtä kestävä kuin kilpailumalli ja joka on tehty satunnaiseen käyttöön.
Useimpien mini-trampoliinien rakenne on samanlainen kuin normaalikokoisen vapaa-ajan trampoliinin. Minin kangas on melko kestävä ja kiinnitetty jousiin, yleensä teräslevyihin, jotka yhdistävät sen metallikehykseen. Sen erottuva piirre on sen pieni koko, halkaisijaltaan vain 3 metri.
Sen koon ansiosta mini-trampoliini soveltuu hyvin sisäaktiviteetteihin. Vain 12 cm: n (30 tuuman) etäisyydellä maasta oleva mini-trampoliini ei pysty kohdistamaan tarpeeksi reboundia, sillä hyppäävää henkilöä kohdistava ylöspäin suuntautuva voima saa käyttäjän hyppäämään erittäin korkealle. Se on kuitenkin suunniteltu niin, että siinä on riittävästi antamista ja taipumista vähentämään kaikkia iskuja, jotka voivat vahingoittaa polvia ja jalkojen niveliä hyppäämisen tai vastaavan toiminnan jälkeen.
Monissa kuntoharjoituksissa käytetään mini-trampoliinia nivelten rasituksen vähentämiseksi, joten se sopii ihmisille, joilla on nivelongelmia. Koska se on suhteellisen pieni, sitä voidaan käyttää kodin rauhassa tai kuljettaa toiseen paikkaan harjoittelua varten. Jotkut voidaan jopa taittaa entistä pienemmäksi.
Jos sitä ei käytetä oikein, trampoliini tai mikä tahansa trampoliini voi aiheuttaa vammoja. Jouset on peitettävä aina käytön aikana pyöreällä tyynyllä, joka on kiinnitetty rungon reunan ympärille. Tämä estää jalkaa luistamasta läpi tai jäämästä jousiin. Ei ole suositeltavaa käyttää mini-trampoliinia muiden ihmisten lähellä tai muiden mini-trampoliinien lähellä. Huomion menettäminen voi aiheuttaa törmäyksen.