Monikuntosali on kotikuntojärjestelmä, jossa on useita komponentteja, jotka on suunniteltu suorittamaan monenlaisia harjoituksia. Jotkut haluavat käyttää useampaa kuntosalia kuin treenata julkisella kuntosalilla sen tarjoaman mukavuuden vuoksi; se voi myös johtaa kustannussäästöihin verrattuna kuntosalijäsenyyksiin. Useimmat monikuntosalit on suunniteltu vastusharjoitteluun, mutta joissakin järjestelmissä voi olla lisäkomponentteja kardiovaskulaariseen harjoitteluun.
Suurin osa useista kuntosaleista sisältää tyypillisesti painonnostolaitteita. Useimmat järjestelmät koostuvat jalkapuristinpenkistä nelipäisten ja pohkeiden lihasten työstämiseen sekä lattio-, tricep- ja pitotangot käsivarsien ja ylävartalon kiinteyttämiseen. Kuntosalilla on yleensä kuntokeskukseen suunniteltu hihnapyöräjärjestelmä, joten painonnosto- ja vastusmekanismeja voidaan säätää raskaammilla tai kevyemmillä painoilla.
Monikuntosalissa voi olla myös useita vapaita painoja ja irrotettava penkki. Tämä ominaisuus mahdollistaa penkin poistamisen järjestelmärakenteesta. Kun penkki on irrotettu, se voidaan muuttaa tavalliseksi painonnostopenkiksi, joka vaatii vapaita painoja.
Joidenkin kuntosalien mukana voi olla liitetty kardiolaite, kuten pyöräilyyn tarkoitettu spinner tai portaat. Jos kardiolaitteita ei sisälly järjestelmään, jotkut valmistajat sallivat erikoistilausten sisällyttämisen järjestelmään. Kardiokomponentin sisällyttäminen voi nostaa huomattavasti kuntosalin hintaa.
Monikuntosali voidaan suunnitella yhden tai kahden hengen käyttöön. Kaksoiskuntosalit sisältävät ylimääräisiä penkkejä ja baareja, yleensä vierekkäin. Painokapasiteetti vaihtelee järjestelmän mukaan. Jos yksi käyttäjä tarvitsee keskimääräistä painavampia painoja, voi olla parasta tarkistaa painokapasiteetti ennen ostamista.
Vaikka useat kuntosalit voivat tarjota johdonmukaisen kotiharjoittelun mukavuuden, on olemassa tiettyjä haittoja, jotka on otettava huomioon. Monikuntosali voi olla melko kallis, jopa perushinnalla. On määritettävä, käytetäänkö monikuntosalia realistisesti yhtä paljon vai enemmän kuin kuntosalijäsenyyttä. Jos järjestelmää käytetään säännöllisesti, se voi maksaa paljon vähemmän kuin kuntosalijäsenyys ja voi olla hyvä pitkän aikavälin sijoitus. Kuntokeskus voidaan myös räätälöidä yksilöllisten kuntotarpeiden mukaan.
Toinen näkökohta on monikuntosali tarvitseman tilan määrä. Ilmeisesti tämä vaihtelee ostetun koneen koosta riippuen, mutta yleensä nämä järjestelmät vievät melko paljon tilaa. Ennen monikuntosalin ostamista on parasta harkita, löytyykö paikka, johon se voidaan sijoittaa niin, että siinä on runsaasti harjoitustilaa.