Monoskiing on hiihtoon liittyvä talviurheilulaji, jossa käytetään yhtä kaksinkertaista leveää hiihtoa. Hiihtäjä istuttaa molemmat jalat laudalle eteenpäin ja sukset perinteisesti muotoilluilla suksisauvoilla. Monoskiingia verrataan joskus lumilautailuun, urheiluun, joka korvasi monoskiingin 1980 -luvun jälkeen. Monoskiing on mielenkiintoinen vaihtoehto tavalliselle laskettelulle, etenkin vammaisille tai heikoille polville.
Monoski keksittiin 1950 -luvulla, mutta vasta 1960 -luvun lopulla Kalifornian surffaaja valitsi mallin ja paransi sitä ja suositteli urheilua, joka pysyi suosittu noin 20 vuotta. Monoski on rakennettu aivan kuten perinteinen suksi, paitsi että se on kaksinkertainen. Siteet on sijoitettu vierekkäin niin, että hiihtäjien jalat ovat olennaisesti lukittuina yhteen eteenpäin.
Monoskiingin varusteet ovat yleensä identtisiä tavanomaiseen hiihtoon käytettävien laitteiden kanssa. Monoskiers tarvitsee hiihtosauvat, laskettelukengät, siteet ja sään mukaiset vaatteet. Laji on suhteellisen helppo tavallisille hiihtäjille, vaikka se vaatii jonkin verran totuttelua, etenkin tasapainon suhteen. On mahdollista suorittaa hiihtotemppuja monoskeille, saavuttaa suuria nopeuksia, saada ilmaa ja harjoittaa perinteistä maastohiihtoa.
Monoskiing on helpompaa polvilla kuin perinteinen hiihto. Tästä syystä jotkut laskettelijat, joilla on heikot polvet, ovat ottaneet käyttöön monoskiingin, joka keskittää painon polvien väliin, kun he liikkuvat liikeakselin kanssa. Henkilöt, joilla on ollut polvivamma, saattavat haluta harkita monoskiingia. Monoskiing vaatii myös paljon ylävartalon ponnisteluja, mikä tasapainottaa ylä- ja alavartalon välistä työtä tasaisemmin kuin tavanomaisessa hiihdossa.
Paraplegic -hiihtäjien erityisvarusteita kutsutaan myös monoski -laitteiksi. Vammaisten hiihtoon tarkoitettu monoski on itse asiassa eräänlainen tuoli, johon on asennettu suksi, jota voidaan ohjata vain ylävartalolla. Paraplegikoille, jotka kaipaavat hiihtoa, tai paraplegikoille, jotka ovat kiinnostuneita uuden lajin harrastamisesta, tämäntyyppinen monoski voi olla erittäin voimaannuttava.
Lumilauta tuli suosioon monoskin jälkeen, ja monet talviurheilun harrastajat siirtyivät lumilautailuun. Lumilaudat ovat vakaampia kuin monoskit, vaikka oppimiskäyrä on jyrkempi. Lumilaudan suosiosta huolimatta monoskiingia harjoitetaan edelleen joissakin osissa maailmaa. Monoskien ja oppituntien saaminen voi olla vaikeaa joillakin alueilla, mutta monoskiing on tutustumisen arvoinen laji.