Mikä on musta Cohosh -tee?

Musta cohosh -tee on valmistettu Pohjois -Amerikasta kotoisin olevan mustan cohosh -kasvin juurista. Sitä käytetään usein sen kykyyn hoitaa naisten lisääntymisjärjestelmään liittyviä vaivoja. Jotkut naiset väittävät, että se on erityisen hyödyllinen vaihdevuosien oireiden hoidossa. Tee -muodossa oleva musta cohosh on yksi monista tavoista, joilla kasvi voidaan kuluttaa. Sitä on saatavana myös tonic-, täydennys- ja jauhemuodossa.

Tee valmistetaan liottamalla kasvin juuret veteen ja antamalla sen kiehua noin 30 minuuttia. Sitä on saatavana myös teepusseissa, jotka voivat olla hitaampi nopeampi valmistusmenetelmä. Monet ihmiset kuvaavat mustan cohosh -teen makua uskomattoman katkeraksi eikä erityisen miellyttäväksi. Jotkut yritykset, jotka myyvät mustaa cohosh -teetä, tekevät maustettuja lajikkeita, mikä voisi helpottaa teen juomista hieman maun vastenmielisille ihmisille. Jokainen, joka ei voi tottua katkeruuteen, voi olla parempi kuluttaa sitä täydentävässä muodossa.

Musta cohosh sisältää fytoestrogeenia, joka on samanlainen kuin estrogeeni. Tämä on todennäköisesti syy siihen, miksi kasvi voi olla hyödyllinen naisiin liittyvien terveysongelmien hoidossa. Fytoestrogeeni toimii vaihdevuosien aikana menetetyn estrogeenin korvikkeena, ja sen seurauksena se voi auttaa lievittämään oireita. Jotkut väittävät, että musta cohosh on yhtä tehokas kuin hormonikorvaushoito, mutta sillä ei ole samoja negatiivisia sivuvaikutuksia.

Lääkärit ovat myöntäneet, että musta cohosh voi olla hyödyllinen vaihtoehto perinteiselle lääketieteelle vaihdevuosien, premenstruaalisen oireyhtymän ja muiden naisten ongelmien hoidossa, mutta että lisätutkimuksia tarvitaan ennen kuin ne voidaan määrätä. Ihmisten, jotka harkitsevat mustan cohoshin terveyshyötyjä, tulisi olla tietoisia siihen liittyvistä mahdollisista sivuvaikutuksista. Suurin osa haittavaikutuksista, kuten vatsavaivat ja päänsärky, ovat lieviä eivätkä yleensä tapahdu, ellei niitä ole käytetty liikaa.

Vakavammat reaktiot ovat todennäköisiä, jos joku cohosh -tee tai muu musta cohosh -tee on ottanut joku, joka käyttää tiettyjä reseptilääkkeitä. Syntyvyyden ehkäisyyn ja hormonikorvaukseen tarkoitettuja lääkkeitä ei saa sekoittaa mustan cohoshin kanssa, ellei lääkäri ole hyväksynyt sitä. Verenpainelääkitys voi myös aiheuttaa haittavaikutuksia, kun sitä käytetään mustan cohoshin kanssa. Ei ole myöskään hyvä idea antaa sitä lapsille. Turvallisuuden vuoksi mustan cohoshin eduista kiinnostuneen henkilön pitäisi todennäköisesti kysyä ensin lääkäriltä.