Mikä on nelipäisen lihaksen jänne?

Nelipäinen jänne on yhteinen jänne reiden neljästä nelipäisestä reisilihaksesta. Se löytyy kohdasta, jossa nämä neljä lihaksia yhtyvät reiden etuosan alareunaan, juuri polven yläpuolelle, ja kiinnittyvät polvilumpioon tai polvilumpioon. Vaikka se on jänne eikä lihas, tällä kuitumaisella nauhalla on tärkeä rooli polven taipumisessa ja laajentamisessa tai taivutuksessa ja suoristamisessa.

Yleinen jänne rectus femoris, vastus medialis, vastus intermedius ja vastus lateralis, nelipäinen jänne kiinnittää nämä lihakset polvilumpion luuhun. Tämä jänne jatkuu sitten polvisuojuksen ympärillä ja ympärillä muodostaen polvilumpion nivelsiteen juuri sen alle, joka on rakenne, joka yhdistää polvilumpion ja säären sääriluun. Siten on vaikea määritellä tarkasti, mihin jänne päättyy, mutta koska se ylittää polven ja yhdistää reisiluun reisiluun sääriluun, mikä tahansa veto, joka kohdistuu nelipäisen haaran jänteeseen nelipäisen lihaksen supistumisesta, pidentää polvinivel.

Kuten kaikki jänteet, nelipäinen jänne koostuu tiiviisti niputetuista kollageenikuiduista. Vaikka se ei pysty saavuttamaan sen pituuden muutosta, jonka sen viereiset lihasryhmät pystyvät saavuttamaan, tätä jänettä voidaan ajatella jousena. Se ei vain voi siirtää voimia nelipäisistä lihaksista polvinivelen poikki ja auttaa vakauttamaan polvea, vaan se voi myös varastoida liikkeellä tuotettua joustavaa energiaa, kunnes se on valmis vapautumaan. Esimerkiksi kun henkilö asettaa jalkansa portaille valmistautuakseen ottamaan askeleen, nelipäiset reisilihakset ja niiden jänteet venytetään polven taipuessa. Sitten kun hän työntyy ylöspäin ja suoristaa jalkansa, nelipäinen lihas supistuu ja jänteeseen varastoitu energia vapautuu, mikä mahdollistaa voiman lisäämisen lihaksissa.

Koska nelipäiset lihakset ja nelipäiset lihakset ja jänteet aktivoituvat niin usein toiminnan aikana – juoksu, hyppy, kiipeily ja kyykky riippuvat voimakkaasti jalkojen ojennuksen nelipäisistä – ne ovat myös yleisesti loukkaantuneita, varsinkin jos ne ovat heikkoja tai joustamattomia. Tyypillisiä jännevammoja ovat rasitus, osittaiset kyyneleet ja täydelliset kyyneleet. Kantoja esiintyy, kun kudos on liian venytetty, ja useimmiten niitä esiintyy juuri siellä, missä lihakset lähentyvät jännettä. Kyyneleet vaikuttavat yleisimmin suoran reisilihaksen pohjaan, joka on neljän nelipäisen lihaksen uloin. Lisäksi jännetulehdus on yleistä tällä alueella, mikä johtuu jänteen toistuvasta kulumisesta usein juoksemisesta, hyppimisestä tai muusta vastaavasta toiminnasta.