Mikä on neopreenikiinnike?

Neopreenituet ovat tukivälineitä, joita käytetään yleisesti kyynärpäissä, polvissa, kylkiluissa ja muissa joustavissa kehon osissa. Lääkäri voi määrätä neopreenikannattimen tai ystäväsi, perheenjäsenesi tai valmentajasi. Ne on valmistettu erityisestä kumimateriaalista, ja ne voidaan helposti ostaa verkosta tai apteekista tai urheilukaupasta. Neopreeniset olkaimet ovat suosittu vaihtoehto, kun osa kehosta tarvitsee sekä tukea että joustavuutta.

Yksi yleinen neopreenituen tyyppi on polvituet. Tämän tyyppinen olkain liukuu usein jalan yli ja vasikan lihaksen ohi, ennen kuin se kiinnitetään polvisuojuksen ympärille. Useimmissa tapauksissa polven neopreenituessa on reikä tai aukko, joka sallii polvisuojuksen paljastamisen. Jotkut yleiset olosuhteet, jotka vaativat neopreenin polvituen, ovat polvilumpion reisiluun kipu, niveltulehdus, polvilumpelin jännetulehdus ja kondromalacia.

Toinen yleinen neopreenituen tyyppi on kyynärpää. Kaksi yleistä vammaa, jotka hyötyvät neopreenikyynärpäästä, ovat kyynärpään ylipidennys ja sivusuunnassa oleva epikondyliitti, jota kutsutaan yleisesti tenniskyynärpääksi. Kuten polven neopreenituet, kyynärpäätuki liukuu käden yli ja ylös käsivarteen asettuakseen paikalleen, tai se voidaan kiinnittää kyynärpään ympärille.

Neopreenikiinnikkeet eivät sovi kaikille. Ihmiset, jotka ovat paljon suurempia tai paljon pienempiä kuin pakkauksessa ilmoitettu koko, eivät saa käyttää neopreenikiinnikkeitä. Liian tiukan olkaimen käyttö voi rajoittaa verenkiertoa tai liikettä, kun taas löysä ei tarjoa tarpeeksi tukea. Neopreenitukia ei saa käyttää minkään tyyppisten avoimien haavojen, ihottuman tai hankauksen päällä, koska neopreenikuidut voivat ärsyttää ihoa ja estää hankauksen paranemista.

Neopreenikiinnikkeitä käytetään usein urheilutapahtumissa tai muissa hikeä aiheuttavissa aktiviteeteissa, joten on tärkeää tietää, miten neopreenikiinnitys hoidetaan ja pestään oikein. Puhdista ja täytä pesuallas ensin lämpimällä saippuavedellä. Seuraavaksi anna olkaimen liota vedessä 25-30 minuuttia. Huuhtele olkahihna varovasti käsilläsi, huuhtele se ja ripusta se sitten kuivumaan sisälle.

Vaikka neopreenikannattimen käytön edut ovat ilmeisiä ja laajalti tutkittuja, on huomioitava joitakin varotoimia. Neopreeni sisältää pieniä määriä lyijyä, joka on myrkyllistä munuaisille ja lisääntymisjärjestelmälle. Vaikka tämä varoitus on otettava vakavasti, on myös huomattava, että pienen määrän lyijyä neopreenissa ei pidetä riittävän merkittävänä aiheuttamaan fyysistä haittaa. Niiden, jotka ovat herkkiä jollekin neopreenin materiaalille tai kemikaalille, tulisi välttää neopreenikiinnikkeiden käyttöä.