Nokturia on tarve nousta useita kertoja yöllä virtsaamaan, ja siihen voi olla monia syitä. Vaikka nämä olisivat suhteellisen hyvänlaatuisia, se voi silti olla haastava tila, koska se häiritsee riittävän unen saamista yöllä. Ihmiset, jotka tarvitsevat usein virtsaamista tavallisten uniaikojensa aikana, nukkuvat usein vähemmän syvään uneen kuin heidän pitäisi, ja heillä voi esiintyä uneliaisuutta tai uupumusta päivän aikana.
Normaalisti, kun nukumme yöllä, virtsamme muuttuu keskittyneemmäksi, jolloin voimme nukkua kuuden tai kahdeksan tunnin venytyksen ilman, että virtsarakko tuntuu epämukavalta täynnä. Kun virtsarakko tuntuu täynnä, tämä osoittaa aivojen heräävän. Nokturia voi olla seurausta ihmisistä ja lapsista, joilla on aiemmin ollut sängyn kasteluongelmia. Sängyn vahingossa kostuttamisen pelko voi aiheuttaa henkilön yliherkkyyden virtsarakon täyteyden tunteelle.
Joskus nokturian syyt ovat yksinkertaisia ja helppoja hoitaa. Useiden nesteiden juominen ennen nukkumaanmenoa voi johtaa satunnaiseen tapaukseen. Tämä voidaan ratkaista pidättäytymällä nesteistä muutama tunti ennen nukkumaanmenoa ja erityisesti välttämällä alkoholin tai kofeiinin nauttimista.
Tietyt lääkkeet voivat myös aiheuttaa nokturiaa. Diureetit, jotka auttavat kehoa poistamaan ylimääräisiä nesteitä, ovat suora syy tilaan. Tämä voidaan ratkaista ottamalla diureetteja eri vuorokaudenaikoina. Muita lääkkeitä, kuten sydänsairauksia ja kaksisuuntaista mielialahäiriötä koskevia lääkkeitä, on ehkä otettava tiettyinä vuorokaudenaikoina. Näiden lääkkeiden merkitys on yleensä suurempi kuin nokturian sivuvaikutukset.
Nokturia voi olla oire tietyistä sairauksista tai tiloista. Virtsarakon tai munuaisten infektio voi helposti aiheuttaa ohimenevää nokturiaa, mutta yleensä se korjaantuu antibioottihoidolla. Sekä varhainen että myöhäinen raskaus johtavat tiheämpään virtsaamiseen, ja ne ratkeavat luonnollisesti, kun raskaus on ohi. Eturauhasen laajentuminen johtaa useammin nokturiaan. Muina aikoina nokturia osoittaa vakavia terveysongelmia, kuten diabetesta, kongestiivista sydämen vajaatoimintaa, eturauhassyöpää tai munuaisten vajaatoimintaa.
Toinen vakava syy nokturiaan on uniapnea. Tämä on silloin, kun henkilö lakkaa hengittämästä useita sekunteja, useita kertoja yöllä. Tämä voi johtaa kevyempiin nukkumismalleihin ja enemmän tunteeseen, että sinun pitäisi nousta ylös ja käyttää kylpyhuonetta.
Koska nokturia voi viitata vakaviin tiloihin, on tärkeää ilmoittaa nokturiasta lääkärillesi. Joskus syy on helppo hoitaa, mutta toisinaan tila voi osoittaa merkittäviä terveysriskejä. Lisäksi jopa kaikkein hyvänlaatuisin syy voi silti osoittautua vaaralliseksi, kun se tarkoittaa uupumusta tai uneliaisuutta päivän aikana. Unen puutetta pidetään suurena riskitekijänä työtapaturmissa ja ajon aikana.