Piidioksidi on mineraali, jota löytyy sekä kehosta että luonnosta. Kehossa sitä on hiuksissa, kynsissä, luissa ja sidekudoksissa. Luonnossa piidioksidia löytyy lehtivihanneksista, perunoista, soijapavuista, punajuurista, hirssistä, täysjyväviljasta, ruskeasta riisistä ja kaurasta. Piidioksidia löytyy myös joistakin jalostetuista elintarvikkeista ja lihasta, mutta näissä elintarvikkeissa on paljon pienempiä määriä. Orgaanista piidioksidia löytyy maankuoresta, ja se löydettiin vesiliukoisena muodona hiekanjyvistä, joista se kerätään. Orgaaninen piidioksidi on helposti eläinten ja ihmisten kulutettavaa, ja se sisältää myös hiiltä.
Orgaanista mineraalia löytyy useista tuotteista, mukaan lukien piihapposhampoo, oraaliset piihappolisät ja orgaaninen silikageeli. Näillä tuotteilla väitetään olevan etuja, jotka parantavat hiusten kiiltoa, kynsien vahvuutta, nivelten joustavuutta ja ihon nuorekkuutta. Lääketieteellisesti piidioksidin on sanottu auttavan estämään hauraita luita osteoporoosilta vahvistamalla luita, edistämällä ruoansulatusta ja hiustenlähtöä sekä ehkäisevän Alzheimerin tautia. Näille lääketieteellisille väitteille ei kuitenkaan ole riittävästi todisteita, ja lisää tutkimusta tarvitaan. Piidioksidia pidetään turvallisena, kun sitä kulutetaan normaalisti elintarvikkeissa esiintyvinä määrinä, mutta turvallisia lääketieteellisten lisäravinteiden tasoja ei ole vahvistettu.
Orgaanisen piidioksidin kannattajat sanovat, että se voi auttaa ummetukseen ja ruoansulatusongelmiin, ja sitä suositellaan joskus helpottamaan ärtyvän suolen oireyhtymän oireita. Jotkut piidioksidin kannattajat sanovat myös, että se parantaa liputusenergiatasoja. Piidioksidi auttaa ihmiskehoa imemään tarvittavia kivennäisaineita, kuten kalsiumia, magnesiumia ja kaliumia, ja se on ainesosa joissakin onnistuneissa haavahoidoissa ja nyrjähdysten hoidossa.
Piidioksidin lisäyksellä on joitain haittoja. Esimerkiksi piidioksidia sisältävien antasidien kanssa ihmisille, jotka käyttävät lisäravinteita pitkään, voi kehittyä kivuliaita munuaiskiviä, vaikka tätä pidetään harvinaisena sivuvaikutuksena. Henkilö, joka syö tasapainoisesti ja syö myös kivennäisaineita sisältävää monivitamiinia, ei luultavasti tarvitse piidioksidiravintolisiä. Lääkärit sanovat, että naiset, jotka ovat huolissaan osteoporoosin kehittymisestä, voivat turvallisesti ottaa kalsiumlisiä, ja miehet, joilla on samanlaisia huolia, voivat lisätä ruokavalioonsa ylimääräistä kalsiumia luonnollisista lähteistä. Naiset, jotka kärsivät jo osteoporoosista, eivät hyödy piidioksidin lisäyksestä.