Ovulaatiomonitori, jota joskus kutsutaan hedelmällisyysmonitoriksi, on tuote, joka auttaa naista tunnistamaan kuukauden korkeimmat hedelmällisyyspäivät. Ovulaatiomonitorin toiminnan ymmärtämiseksi on tärkeää ymmärtää naisen kuukautiskierron aikana tapahtuvat hormonaaliset muutokset. Kolme hormonia, estradioli, lutenisoiva hormoni (LH) ja progesteroni, säätelevät kuukautiskiertoa. Estradioli kasvaa hitaasti ennen ovulaatiota, minkä jälkeen lyhyt LH -purske juuri ennen ovulaatiota. Ovulaation jälkeen progesteroni kasvaa, jotta keho valmistautuu raskauteen, mutta jos hedelmöitystä ei ole tapahtunut, progesteronitasot laskevat ja naisella on kuukautiset.
Nainen, joka yrittää tulla raskaaksi, voi käyttää ovulaatiomonitoria määrittämään hedelmällisyytensä huippuajan tiettynä kuukautena. Ovulaatio tapahtuu kerran kuukaudessa ja muna selviää noin 24 tuntia. Tullakseen raskaaksi, naisen tulee harrastaa seksiä ovulaation päivänä tai ennen sitä. Hänen kumppaninsa siittiöt voivat selviytyä kehossaan useita päiviä, joten seksi jopa viisi päivää ennen ovulaatiota voi johtaa hedelmöitymiseen.
Yksinkertainen ovulaatiotesti havaitsee LH -nousun, joka tapahtuu juuri ennen ovulaatiota. Tämä testi sisältää testitikun pitämisen virtsavirrassa, jotta virtsassa olevat hormonit voidaan havaita, samoin kuin raskaustesti. Ovulaatiomittari havaitsee paitsi LH -nousun myös estradiolin nousun ennen LH -aaltoa. Havaitsemalla estrogeenin nousun nainen tietää, että hän aikoo ovuloida muutaman päivän kuluttua, ja harrastamalla seksiä tänä aikana hän lisää mahdollisuuksiaan tulla raskaaksi.
Yksinkertaisen ovulaatiotestin avulla naisen on päätettävä, milloin hän todennäköisesti ovuloi. Muutama päivä ennen kuin hän uskoo ovulaation, hän testaa virtsansa joka aamu. Ovulaatiomittari tarjoaa lisätoiminnon kertoa naiselle, milloin hänen pitäisi testata virtsansa. Sarjan mukana tulee pieni kädessä pidettävä laite, joka aktivoidaan naisen kuukautisten ensimmäisenä päivänä. Se voi tallentaa tietoja naisen kuukautiskierron pituudesta ja kertoa naiselle, pitäisikö hänen testata virtsaansa joka päivä.