Ihmiskeho altistuu monille toksiineille normaalin päivän aikana. Nämä toksiinit tulevat ilmasta, ruoasta ja stressistä, ja ne voivat vaikuttaa ihmisen ihoon, immuunijärjestelmään ja yleiseen terveyteen. Monet kokonaisvaltaiset terveydenhuollon ammattilaiset ja vaihtoehtoisen lääketieteen kannattajat kuluttavat päivittäin detox -teetä yrittäessään poistaa ja puhdistaa toksiineja kehosta. Päivittäistä detox-teetä on monessa muodossa, mutta useimmat koostuvat useammasta kuin yhdestä elimenpuhdistusyrtistä ja on valmistettu kiehuvalla vedellä.
Päivittäinen teen juominen on ollut osa aasialaista elämäntapaa vuosisatojen ajan, ja sitä pidetään osana kokonaisvaltaista terveyttä. ”Tavallisen” teen ja päivittäisen detox -teen välillä on useita eroja. Tavallinen tee koostuu yleensä vain yhdestä teetyypistä, kuten vihreästä tai mustasta teestä. Detox -tee koostuu useista teetyypeistä ja joskus hedelmistä. Tämä tehdään tyypillisesti siksi, että useat yrtit ja teet voivat maksimoida puhdistusvaikutukset, kun otetaan huomioon, että jokainen tietty yrtti pyrkii puhdistamaan tietyn elimen.
Päivittäistä detox -teetä on monia makuja, joiden tarkoituksena on elvyttää ja parantaa eri elinten toimintaa. Esimerkiksi monet persikan detox -teet koostuvat yleensä persikoista, inkivääristä, mustapippurista, maissisilkistä ja voikukasta. Näillä ainesosilla on luonnollisia maksanpuhdistusominaisuuksia, kuten sappituotantoa. Tämäntyyppinen tee saattaa palauttaa maksan ja munuaisten toiminnan sekä auttaa virtsantuotannossa.
Sitruunan detox -tee sisältää tyypillisesti cayennepippuria ja sitruunamehua. Sitruunamehu sisältää suuria määriä C -vitamiinia, antioksidanttia, joka auttaa immuunijärjestelmää. Cayenne -pippurilla on monia parantavia ominaisuuksia ja ainesosia, kuten paprikaa, joka auttaa vatsavaivoihin ja sydänongelmiin. Monet ihmiset käyttävät erilaisia sitruunan detox -teetä painonpudotuksen edistämiseksi.
Muita suosittuja päivittäisiä detox -teeseoksia ovat kamomillaseokset ja piparminttu -sekoitukset. Kamomillateet voivat auttaa monin tavoin. Esimerkiksi niiden uskotaan rauhoittavan stressaavia ihmisiä ja auttavan turvotusta ja pahoinvointia. Tämän yrtin tärkeimmät detoxing -ominaisuudet ovat allergeenien ja epäpuhtauksien poistaminen.
Piparminttu -detox -tee sisältää tyypillisesti monia ainesosia – joissakin jopa 40 yrttiä. Tämäntyyppinen päivittäinen detox -tee auttaa paksusuolen ja vatsavaivoihin, kuten ärtyvän suolen oireyhtymään, pahoinvointiin ja ruoansulatushäiriöihin. Se voi myös auttaa poistamaan myrkkyjä paksusuolessa.
Päivittäisen detox -teeohjelman aloittamiseen saattaa liittyä riskejä. Mahdollisten teetä juovien tulisi keskustella kyseisestä teeseoksesta etukäteen lääkärien tai apteekkien kanssa varmistaakseen, että tee ei aiheuta mitään reaktioita nykyisten reseptien tai lääkkeiden kanssa. Käyttäjien tulee myös noudattaa päivittäisiä annossuosituksia, koska liiallisesta kulutuksesta on aiheutunut lääketieteellisiä ongelmia ja yliannoksia.