Pancha karma tai panchakarma on ayurvedisen lääketieteen varsi, joka keskittyy sairauksien poistamiseen. Ayurvedassa lääketieteellisessä käytännössä on kaksi näkökohtaa. Ensimmäinen koskee hyvän terveyden ylläpitämistä ja toinen sairauksien hoitoa, mukaan lukien pancha karma: taudin aktiivinen poistaminen, kun se ilmenee. Pancha -karmahoito käyttää useita tekniikoita kehon puhdistamiseksi tavoitteenaan karkottaa taudin aiheuttavat toksiinit. Pancha -karmaa pidetään myös nuorentavana kokemuksena, koska se palauttaa kehon terveyden ja tasapainon.
Pancha-karmassa on kolme vaihetta: ensimmäinen, esikäsittely, sisältää valmistelun, jossa käytetään abhyangaa, eräänlaista ayurvedaöljyhierontaa; erityinen ruokavalio; ja terapeuttisen höyryn käyttö huokosten avaamiseen ja kehon puhdistamiseen. Varsinainen hoito itsessään on seuraava vaihe, johon kuuluu erilaisia vieroitushoitoja, ja sitten potilaille suoritetaan seurantahoitoa, johon voi liittyä elämäntapamuutoksia taudin uusiutumisen estämiseksi.
Pancha -karma tarkoittaa kirjaimellisesti “viittä toimintaa”, joten ei pitäisi olla yllätys tietää, että pancha -karmaan liittyy viisi erilaista hoitoa. Ensimmäinen on vamana, hallittu oksentelu. Virechana sisältää laksatiivien käyttöä ohutsuolen puhdistamiseen, kun taas basti käyttää peräruiskeita paksusuolen puhdistamiseen. Nasya -hoidoissa yrttejä levitetään nenän kautta, kun taas raktamokshana vaatii terapeuttista verenlaskua. Intian ulkopuolella lääkärit määräävät todennäköisemmin muita hoitoja raktamokshanan sijasta.
Pancha -karmassa käytetyt hoidot vaihtelevat potilaan ja hänen tilansa mukaan. Ayurveda luottaa doshojen eli kolmen ruumiillisen huumorin tasapainoon. Siksi jokaisen potilaan tapaus on arvioitava. Useimmilla potilailla on hallitseva dosha, mutta myös muiden doshojen elementtejä on mukana, ja hoidon on saatettava doshat sopusoinnussa keskenään.
Kuten perinteisen kiinalaisen lääketieteen tapauksessa, Ayurveda on inspiroinut lääketieteellistä hoitoa muilla maailman alueilla. Vaihtoehtoisen lääketieteen harjoittajat tarjoavat usein eristettyjä pancha -karma -tekniikoita, joskus ilman hoitoa ja huomiota, jota potilaat saisivat Ayurveda -lääkäriltä. Koska Ayurveda perustuu monimutkaiseen toisiinsa yhdistettyyn järjestelmään ja koko kehon lähestymistapaan hyvinvointiin, näkökohtien eristäminen ja soveltaminen itsenäisesti ei välttämättä aina tuota myönteisiä tuloksia.
Ayurvedasta kiinnostuneiden tulisi hakeutua hoitoon lisensoidulta lääkäriltä, mieluiten henkilöltä, joka on koulutettu Intiassa, jossa koulutuksen ja sertifioinnin standardit on standardoitu. Useita ayurveda -alan ammattijärjestöjä löytyy ympäri maailmaa tarjoamaan suosituksia ja suosituksia.