Mikä on paras kotihoito ientulehdukselle?

Paras kotihoito ientulehdukselle on harjata ja käyttää hammaslankaa päivittäin ja kurkistaa joka päivä lääkkeellisellä suun huuhtelulla. Koska ientulehdus johtuu pääasiassa bakteereista, jotka asettuvat ikeniin, bakteerien tappaminen on ensimmäinen ja paras vaihe päästä eroon ikenitaudeista. Harjaamalla ja käyttämällä hammaslankaa, ruoka poistetaan hampaista, jotta bakteereista ei tule ongelma, joka on välttämätöntä ientulehduksen uusiutumisen estämiseksi.

Ientulehduksen hoito kotona tulee tehdä vain hammaslääkärin tai muun suun terveyden asiantuntijan luvalla. Joissakin vakavissa tapauksissa ientulehdus on ehkä hoidettava suun leikkauksella tai erikoislääkkeellä. Jos hammaslääkärille meneminen ei tule kysymykseen taloudellisista syistä, ientulehduksen kotihoidon käyttö voi auttaa pitämään taudin loitolla, kunnes järjestelyt voidaan tehdä.

Alkoholia sisältävän lääkkeellisen suuveden käyttö on yksi ientulehduksen kotihoito, ja lääketieteellisesti on osoitettu tappavan ikenitauteja aiheuttavia bakteereja. Tämä vaihe voi parantaa lieviä tai kohtalaisia ​​ientulehduksia. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi suuvettä tulee käyttää päivittäin ja vain lääkkeitä sisältäviä antiseptisiä lajikkeita. Ne, jotka on suunniteltu vain virkistämään hengitystä, eivät ole tehokkaita eroon ikenien sairauksista.

Harjaus ja hammaslanka joka päivä on toinen vaihe ientulehduksen kotihoidossa. Jotkut hammastahnat on suunniteltu tappamaan bakteereja, mutta tärkein harjaamisen osa on, että se poistaa ruokahiukkaset ja plakin hampaista. Bakteerit elävät plakin sisällä ja tarttuvat hampaisiin ja ikeniin aiheuttaen onteloita ja periodontaalisia sairauksia. Hammaslanka poistaa ruoan ja plakin hampaiden välistä, johon tavallinen hammasharja ei pääse.

On olemassa joitain kodin suuveden reseptejä, jotka voivat myös auttaa parantamaan tai viivästyttämään ientulehdusta. Yksi idea on käyttää omenaviinietikkaa veden kanssa sekoitettuna, koska etikalla on antimikrobisia ominaisuuksia. Vetyperoksidi on toinen hyödyllinen aine, jota on käytetty iän kautta suun huuhteluna. Se on erittäin tehokas tappamaan bakteereja, vaikka maku voi olla monille epämiellyttävä.

Lopuksi on tärkeää välttää aineita, jotka voivat vahingoittaa hampaita, jotta saat kaiken irti kotihoidosta ientulehdukselle. Näitä voivat olla elintarvikkeet, jotka ovat luonteeltaan hyvin happamia, kuten sooda tai sitrushedelmät, ja elintarvikkeet, joissa on paljon sokeria. Koska jotkut hedelmät ja vihannekset voivat sisältää korkeita happoja tai luonnollisia sokereita, hampaat on harjattava perusteellisesti heti kulutuksen jälkeen. Karkkeja, kakkuja tai virvoitusjuomia voidaan välttää kokonaan tai syödä hyvin säästeliäästi.