Monet ihmiset iloitsevat päivästä, jolloin tiedemiehet löytävät lääkkeen tavalliseen kylmään, mutta siihen asti maailma luo loputtoman luettelon ehdotuksia kylmän helpottamiseksi. Näiden parhaiden valitseminen on todella yksilön tehtävä. Joillakin perheillä on patentoituja kylmälääkkeitä, ja toiset käyvät läpi sarjan kylmälääkkeitä jokaisen rinoviruksen kanssa toivoen, että jokin saa kylmän tuntumaan hieman vähemmän kurjalta.
On aiheellista keskustella joistakin menetelmistä, joita ihmiset rutiininomaisesti uskovat olevan kylmälääkkeitä ja jotka eivät käsittele oireita. Antihistamiinit, jotka ovat hyviä allergioiden hoidossa, eivät vähennä ruuhkia, ellei henkilöllä ole myös allergioita. Antibiootit eivät auta, koska vilustuminen on virus; niistä on hyötyä vain, jos henkilö saa toissijaisen infektion kylmästä. Ylimääräistä ruokintaa tai nälkää nälkää ei pidetä hyödyllisenä, ja ihmisten pitäisi yksinkertaisesti yrittää syödä terveellisesti.
Samaan aikaan ihmiset saattavat tavoitella vääriä kylmälääkkeitä, he voivat jättää huomiotta jotkut kansanlääkkeet, jotka voivat olla hyödyllisiä. Kanakeitto näyttää vähentävän hieman sairauspäiviä, ehkä siksi, että se tarjoaa keholle tarvittavia nesteitä. Nenän huuhtelu, joka on peräisin muinaisista ayurveda -käytännöistä, voi lisätä mukavuutta ja ehkäistä poskiontelotulehduksia. Se ei välttämättä paranna kylmää aikaisemmin, mutta monet ihmiset väittävät, että he tuntevat olonsa paremmaksi kahdella nenän huuhtelulla tai neti -pottihoidolla päivässä. On suositeltavaa juoda paljon nesteitä, koska suurempi nesteen saanti voi auttaa ohuita nenän eritteitä.
Apteekissa on runsaasti kylmälääkkeitä, mukaan lukien lukuisia kylmä- ja yskälääkkeitä. Lääkärit suosittelevat usein ihmisiä käyttämään näitä varoen ja lukemaan etikettejä erityisen huolellisesti, jos he käyttävät lääkkeitä, kuten korkean verenpaineen lääkettä, veren ohentimia tai monoamiinioksidaasin estäjiä. Suun kautta otettavat dekongestantit, kuten pseudoefedriini, voivat vähentää ruuhkia ja lääkkeet, kuten guaifenesiini, voivat auttaa yskää. Yleinen suositus on ottaa nämä tarvittaessa, mutta välttää tarpeettomia lääkkeitä. Älä ota kylmä- ja yskälääkettä, jos esiintyy vain nenän tukkoisuutta, ja vältä lääkkeiden ottamista kipulääkkeiden kanssa, jos kuumetta tai kipua ei ole.
Kylmä helpotus voi poiketa alueille, joilla tuloksia ei ole osoitettu. Näin on monien kasviperäisten lääkkeiden kohdalla, joiden sanotaan lyhentävän vilustumisen kestoa. Jotkut suositellut yrtti-/luonnolliset lääkkeet sisältävät sinkkiä, echinaceaa ja C -vitamiinia. Muita ehdokkaita ovat inkivääri ja kaneli.
Yksi luonnollinen lääke, joka voi olla erityisen hyödyllinen yskimisen aikana, on hunaja, joka näyttää vähentävän yskää. Toinen, jonka monet ihmiset pitävät erittäin suosittuina, on suklaa. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että se kesyttää myös yskän, ja se on varmasti makea kylmä.
On vanha sanonta, että vilustuminen paranee kahdessa viikossa hoidolla ja neljätoista päivää ilman hoitoa. Useimmat ihmiset eivät löydä paljoakaan nuuskaisten kärsimysten päivien vähenemistä korjauksesta riippumatta. Silti kaikki turvalliset hoidot, jotka edistävät hieman mukavuutta, voivat olla kokeilemisen arvoisia.