Parhaat vaihtoehdot sinus -päänsärkyjen lievittämiseen riippuvat siitä, mikä aiheuttaa päänsärkyä. Tyypillisesti kipu sinus -päänsärkyä esiintyy kasvojen ja pään edessä ja voi olla vakava. Usein sykkivä kipu pahenee, kun kallistut eteenpäin tai kumarrat alas. Sinus -päänsärky johtuu joskus infektiosta, allergioista tai nenän polyypeistä, jotka voivat aiheuttaa tukoksen. Jotkut helpotusvaihtoehdot sisältävät reseptilääkkeitä, dekongestantteja ja tulehduskipulääkkeitä. Joskus sairastuneet voivat löytää luonnollista helpotusta sellaisilla hoidoilla kuin hengittämällä höyryä tai ottamalla eukalyptusöljyä.
Yleensä, jos poskiontelon päänsärky johtuu bakteeri -sinusinfektiosta, määrätään yleensä antibiootteja. Yleensä, kun infektio on ratkaistu, potilas kokee helpotusta päänsärystä. Jos poskiontelotulehdus liittyy virusinfektioon, antibiootteja ei yleensä määrätä, koska antibiootit ovat tehottomia virusten hoidossa. Antibiootteja otettaessa potilasta on neuvottava lopettamaan koko lääkitys, jotta varmistetaan infektion täydellinen paraneminen.
Yleensä suun dekongestantit ovat tehokkaita lievittämään poskiontelon päänsärkyä. Useimmiten poskiontelon päänsärky johtuu poskionteloiden tulehduksesta. Kun näin tapahtuu, kanavat tukkeutuvat, mikä vaikeuttaa liman valumista, aiheuttaen kipua ja painetta. Normaalisti suun dekongestantit kutistavat nenän limakalvon turvotusta, vähentävät painetta ja lievittävät poskiontelon päänsärkyä. Joskus suun dekongestantit voivat nostaa verenpainetta, joten potilaan tulee keskustella lääkärin kanssa ennen niiden ottamista.
Toinen tehokas hoito poskiontelon päänsärkyyn on nenäsumuttimien käyttö. Yleensä nämä lääkkeet toimivat samalla tavalla kuin suun dekongestantit, mutta helpotus saavutetaan tyypillisesti nopeammin. Nenän dekongestanttisuihkut kutistavat turvonnut nenäkäytävät päänsärkykipujen vähentämiseksi. Vaikka tämä hoito on tehokas, nenäsumutteet voivat edistää rebound -ruuhkautumista. Tämä tila aiheuttaa poskiontelokanavien turpoamisen entisestään, joten näitä dekongestanttisuihkeita ei tule käyttää yli kolmeen päivään, ellei lääkäri toisin määrää.
Farmakologisten toimenpiteiden lisäksi sinuspäänsärkyä voidaan lievittää myös luonnollisilla menetelmillä, kuten hengittämällä höyryllä tai käyttämällä kostutinta. Turvonneet nenäkäytävät voivat muuttua kuiviksi ja ärtyneiksi, mikä aiheuttaa poskiontelon päänsärkyä. Tyypillisesti kostutettu ilma vähentää nenän kuivuutta ja rauhoittaa poskionteloiden kipeää vuorausta. Joskus eukalyptusöljylisäaineiden käyttö voi vähentää turvotusta ja edistää poskiontelon päänsärkyä. Kasviperäisten ja vaihtoehtoisten lääkkeiden käytöstä on keskusteltava lääkärin kanssa.
Joskus, kun ei-invasiiviset hoidot poskipään päänsärkyyn ovat tehottomia, lääkäri voi suositella leikkausta. Joskus polyypit ja hypertrofoitunut nenäkudos ovat vastuussa poskiontelon päänsärkyistä ja ruuhkista. Poistamalla kirurgisesti polyypit ja ylimääräisen kudoksen vuorauksesta, potilas voi usein saavuttaa merkittävän helpotuksen poskiontelon päänsärkyistä.