Mikä on paras tapa päästä eroon venytysmerkeistä?

Venytysmerkit tai striat ovat syviä arpia, jotka näkyvät raidoina iholla. Ei ole tiedossa ei-kirurgista hoitoa niiden poistamiseksi kokonaan, vaikka saatavilla on monia tuotteita ja hoitoja, jotka voivat auttaa keventämään merkkejä ja parantamaan ihon yleistä ulkoasua. Paras tapa minimoida venytysmerkkien esiintyminen on pitää iho kuorittuna ja kosteutettuna. Ihon kuorintoja tai laserhoitoja voidaan käyttää ihon pinnalle, mikä voi tehdä niistä vähemmän havaittavia joillekin ihmisille.

Ehkäisy ja häipyminen

Vaikka joissain tapauksissa, esimerkiksi sairauden tai geneettisten tekijöiden vuoksi kehittyvien venytysmerkkien estämiseksi, voidaan tehdä vähän, nopean painonnousun välttäminen voi estää niiden kehittymisen aina kun mahdollista. Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat yleensä estää ihmistä tulemasta lihavaksi tai lihoa paljon. Lihasmassan rakentaminen hitaammin voi estää kehonrakentajia saamasta striae. Painonnousun aikana on käytettävä kosteusvoidetta, joka pitää ihon pehmeänä ja kosteutettuna niin, että se pysyy mahdollisimman joustavana.

Venytysmerkit alkavat tyypillisesti punaisina juovina, mutta yleensä haalistuvat vaaleanpunaisiksi tai valkoisiksi ajan myötä. Vaikka on epätodennäköistä, että he koskaan poistuvat ilman leikkausta, useimmille ihmisille ne tulevat paljon vähemmän havaittaviksi muutaman kuukauden tai vuoden kuluttua. Arven rakenne kuitenkin yleensä säilyy.

kuorinta
Arpikudoksen vakavuudesta ja sijainnista riippuen kuolleen ihon kerrosten poistaminen voi auttaa minimoimaan niiden ulkonäön. Vaurioituneiden alueiden manuaalinen kuorinta voi olla hyödyllistä erityisesti uusien venytysmerkkien kanssa. Kotitekoiset kuorintahoidot, joissa käytetään ainesosia, kuten kaurapuuroa tai ruokasoodaa tai kaupallisesti valmistettuja tuotteita, voivat olla tehokkaita ihon hellävaraiseen kuorintaan.

Systeemillä

Jos ihon kuoriminen käsin ei paranna strian ulkonäköä, tehokkaampi hoito, nimeltään mikrodermabrasio, voi auttaa. Tämä hoito käsittää laitteen käytön, joka ampuu pieniä, karkeita hiukkasia iholle yläkerrosten poistamiseksi. Kun uusi iho kasvaa, arpien ulkonäkö voi parantua. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että jos toistetaan säännöllisesti, mikroderoraatio voi antaa kehon korjata arvet – kuten venytysmerkit – jotka ovat syvemmällä ihossa. Tämä ei kuitenkaan ole hyvä vaihtoehto kaikille, erityisesti niille, joilla on herkkä iho.

Voiteet ja voiteet

Monet eri voiteet ja voiteet väittävät parantavan ihon rakennetta ja vähentävän arpia. Jotkut tarjoavat rajoitetun tuloksen, mutta useimmat valmisteet ovat tehokkaita vain uudempiin arpiin, jos ollenkaan. Paikalliset hoidot, mukaan lukien E- ja C -vitamiinia sisältävät hoidot, voivat auttaa kosteuttamaan ja edistämään tervettä ihoa, mutta eivät todennäköisesti poista merkkejä kokonaan. Raskaana oleville naisille tehdyt tutkimukset, jotka käyttivät voiteita, jotka sisälsivät ainesosien yhdistelmän – mukaan lukien Gotu Kola, E -vitamiini, pantenoli, elastiini, hyaluronihappo ja mentoli – osoittivat tuloksia, jotka vähentävät venytysmerkkien esiintymistä ja vakavuutta. Huolimatta sen suosiosta hoitona, monet tutkimukset osoittavat, että kaakaovoita sisältävillä voiteilla ei ole muuta vaikutusta kuin ihon kosteuttaminen.
Ihotautilääkäriltä tai muulta lääketieteen ammattilaiselta on saatavana reseptivoiteita, jotka voivat parantaa venytysmerkkien ulkonäköä. Reseptilääkemääräinen glykolihappo ja tretinoiinivoide, joka sisältää A -vitamiinin happomuotoa, voivat lisätä kollageenin tuotantoa, mikä tekee ihosta joustavan. Nämä voiteet voivat kuitenkin vahingoittaa ihoa, jos niitä ei käytetä oikein, eikä raskaana olevien naisten tulisi käyttää tretinoiinia, koska se voi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja.

Kemialliset kuoret
Kemiallinen kuorinta käyttää happoa ihon yläkerrosten poistamiseen. Useimmissa tapauksissa alfa -hydroksi- tai beetahydroksihappoa käyttävä pintakuorinta saattaa tasoittaa ihon sävyä, mutta ei todennäköisesti tee paljon eroon venytysmerkeistä. Kuori, joka käyttää fenolia, jota kutsutaan myös karboli- tai fenihappoksi, voi olla tehokkaampi, koska se tunkeutuu hyvin syvälle ihoon. Fenolikuoret voivat kuitenkin olla tuskallisia, vaikka yleensä käytetään anestesiaa. Lisäksi tämäntyyppinen kuorinta voi aiheuttaa arpia tai infektioita, ja sen saa suorittaa vain pätevä lääkäri.
Laserpinnoitus
Useat laserhoitotyypit ovat osoittaneet menestystä venytysmerkkien poistamisessa tai ainakin ulkonäön parantamisessa, vaikka nämä menetelmät ovat usein melko kalliita. Pulssiväriaine laserhoito tunkeutuu ihon yläkerrokseen stimuloidakseen uuden kudoksen kasvua suoraan dermis -kerroksessa, josta jäljet ​​löytyvät. Tämä menetelmä voi aiheuttaa mustelmia ja muuttaa ihon väriä, ja se on ehkä toistettava parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Osittainen laserpinnoitus, jota kutsutaan myös murto -osaiseksi fototermolyysiksi, toimii aiheuttamalla mikroskooppisesti pieniä haavoja iholla, mikä saa kehon tuottamaan uutta kollageenia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä menetelmä vähentää tehokkaasti venytysmerkkien ulkonäköä ja koostumusta useimmilla potilailla. Sivuvaikutuksia ovat punoitus ja turvotus, ja yleensä kestää useita kuukausia ennen kuin parannukset näkyvät.
Leikkaus
Ainoa taattu vaihtoehto venytysmerkkien poistamiseksi kokonaan on leikkaus, vaikka tämä ei aina ole käytännöllistä, riippuen siitä, missä ne ovat. Alemman vatsan potilaat voidaan poistaa vatsaontelolla tai abdominoplastialla, jossa osa vatsan ihosta leikataan pois. Jos henkilöllä on striae painonnoususta nopeasti ja on sen jälkeen laihtunut, venytysmerkit voidaan poistaa yhdessä löysän ihon kanssa kehon muotoiluleikkauksella. Leikkaus on usein kallein hoito, ja se vaatii melko pitkän toipumisajan. Ennen kosmeettiseen leikkaukseen ryhtymistä potilaiden tulee keskustella kaikista sopivista hoidoista ihotautilääkärin kanssa.