Kun joku lakkaa hengittämästä ja tulee tajuttomaksi, pelastushengitys on ratkaiseva keino elvyttää yksilö tai pitää hänet hengissä, kunnes apua tulee. Pelastushengitys, joka tunnetaan myös nimellä keinotekoinen hengitys, sydän- ja keuhkojen elvytys (CPR) tai elämän suudelma, sisältää olennaisesti hengityksen jollekin toiselle, ja se on ensiavun antajien ja lääketieteen ammattilaisten yleinen taito. Monet ihmiset oppivat pelastavaa hengitystä ja elvytystä, varsinkin jos he työskentelevät lasten kanssa tai suurilla työpaikoilla.
Kun joku lakkaa hengittämästä, aivovaurio voi alkaa muutamassa minuutissa, koska keho kärsii hapenpuutteesta. Antamalla elvytystä, paikalla oleva henkilö voi suuresti lisätä toipumisen todennäköisyyttä ilman pysyviä vaurioita. Tilanteessa, jossa kohtaat tajuttoman uhrin, joka ei hengitä, sinun on annettava pelastushengitys, jos kukaan muu ei ole käytettävissä. Sinua voidaan myös pyytää suorittamaan elvytys, kun soitat hätäpalveluun, kuten 911 tai 999.
Ennen pelastushengityksen antamista on tärkeää puhdistaa kohtaus. Etsi ilmeisiä vaaroja ja yritä poistaa ne. Jos uhri on esimerkiksi joutunut auto -onnettomuuteen, sinun ei tule antaa elvytystä keskellä tietä. Ihannetapauksessa sinun tulee käyttää käsineitä ja käyttää hengityssuojainta elvytyksen antamiseksi. Aseta potilas selälleen ja avaa hengitystiet kallistamalla päätä hieman taaksepäin. Tarkista hengitysteiden ilmeinen tukos ennen aloittamista ja varmista, että henkilö ei hengitä.
Purista potilaan nenä varovasti kiinni ja aseta suu potilaan päälle tiivisteen muodostamiseksi. Hengitä potilaan suuhun ja tarkista, että hänen rintansa nousee. Odota viisi sekuntia, toista hengitys ja tarkista potilaan pulssi. Jos potilaalla ei ole pulssia, sinun on annettava elvytys. Muussa tapauksessa hengitä viiden sekunnin välein potilaalle, kunnes hän pystyy hengittämään yksin, tai kunnes hätäpalvelut saapuvat ja ottavat hoidon puolestasi.
Jos käy selväksi, että hengityksesi ei mene potilaan keuhkoihin, hänellä on tukkeutuneet hengitystiet. Vedä hansikkaalla kädellä potilaan leuka varovasti auki ja katso potilaan kurkkuun esteiden merkkejä. Voit pyyhkäistä esteen pois toisen kätesi etusormella, tai sinun on ehkä käytettävä vatsaliikkeitä pakottaaksesi se ulos. Jos potilas oksentaa, käännä hänet kyljelleen.
Imeväiset ja lapset tarvitsevat yhden hengityksen kolmen sekunnin välein, ja heitä on käsiteltävä varoen loukkaantumisvaaran välttämiseksi. Maksimoidaksesi tehokkuutesi pelastushengityksen ja elvytyksen antamisessa sinun tulee käydä sertifioitu luokka.