Peroneaalinen jännetulehdus on tila, joka vaikuttaa nilkan jänteisiin. Peroneaalisen jännetulehduksen oireet ovat joko kroonisia tai akuutteja, riippuen siitä, miten ne ensin ilmaantuvat. Kroonisen jännetulehduksen oireet ilmenevät pitkän ajan kuluessa, ja ne johtuvat usein toistuvasta käytöstä. Akuutit oireet ilmaantuvat yhtäkkiä. Näihin oireisiin voi liittyä kipua, turvotusta ja akuuteissa tapauksissa nilkan heikkoutta.
Peroneaaliset jänteet ovat kaksi jännettä, jotka kulkevat alas nilkan luun ulkopuolelta. Toinen näistä jänteistä kiinnittyy jalan keskelle, kun taas toinen kulkee jalan alla. Molempia peroneaalisia jänteitä käytetään nilkan ja jalkaterän vakauttamiseksi, ja ne ovat välttämättömiä kaikissa kävely- tai juoksutehtävissä. Tästä syystä peroneaalinen jännetulehdus voi usein olla vaikeasti parannettava tila, koska jänteet ovat jatkuvasti stressissä.
Peroneaalinen jännetulehdus ilmenee, kun jompikumpi tai molemmat jänteet tulehtuvat. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu toistuvasta liikkeestä, kuten tietyissä urheilulajeissa. Nilkan nyrjähdys voi myös rasittaa jänteitä äkillisesti, mikä voi aiheuttaa jännetulehdusta. Peroneaalisen jännetulehduksen pääoireet ovat kipu ja turvotus. Krooninen peroneaalinen jännetulehdus voi olla tuskallista, mutta ilman turvotusta.
Peroneaalisen jännetulehduksen diagnoosi on tärkeää, koska tila diagnosoidaan usein väärin ja sitä hoidetaan väärin. Kirurgin tai lääkärin tulee tarkastella nilkan kivun tyyppiä, lämpöä ja vakautta voidakseen diagnosoida ongelman oikein. Joissakin tapauksissa voidaan tarvita skannauksia muiden mahdollisten syiden sulkemiseksi pois.
Peroneaalisen jännetulehduksen hoito saattaa vaatia leikkausta, mutta useimmissa tapauksissa konservatiiviset menetelmät ratkaisevat ongelman. Aluksi fysioterapialla, joka sisältää venyttelyjä, jäätä ja lepoa käytetään kivun hallintaan ja nivelten terveyden parantamiseen. Nilkkanivelen immobilisointi saattaa olla tarpeen, jotta jänteet ehtivät parantua ilman, että ne loukkaantuvat uudelleen. Tulehduslääkkeitä käytetään myös yleisesti turvotuksen hallintaan ja yleisen toipumisajan lyhentämiseen.
Ajan myötä jännetulehdus voi muuttua tendonoosiksi – jänteen rappeutumiseen. Kun jänne vaurioituu tällä tavalla, sen paraneminen voi olla vaikeaa, koska jänteiden verenkierto on heikentynyt lihaksiin verrattuna. Peroneaalisen jänteen oireita ovat kipu nilkan ulkopuolella ja korkea jalkaholvi.