Plakkien vastainen hammastahna on hammastahna, joka on jauhe, tahna tai neste hampaiden puhdistamiseen. Se sisältää vähintään yhtä ainesosaa, joka on erityisesti valittu plakkia torjuvien ominaisuuksiensa vuoksi, jotka auttavat vähentämään ja poistamaan tahmeaa ja väritöntä sokereista ja bakteereista koostuvaa kalvoa, joka muodostuu hampaiden pinnalle syömisen jälkeen. Tällaista hammastahnaa voidaan valmistaa kaupallisesti ja myydä kaupoissa, tai se voi olla kotitekoinen ja koostua enintään yhdestä tai kahdesta perusainesosasta, joihin on lisätty plakkia estävää ainetta.
Ainesosa, jota käytetään usein plakkia estävän hammastahnan valmistuksessa, on sokerialkoholi ksylitoli. Vaikka ksylitoli ja sokeri ovat molemmat erittäin makeita, toisin kuin sokeri, ksylitoli auttaa luomaan epäsuotuisan ympäristön bakteereille vaikeuttamalla sen tarttumista hampaiden pintaan. Ksylitolilla on jopa kyky tappaa joitakin bakteereja. Jos sokerit ja bakteerit eivät pysty kehittymään tahmeaksi kalvoksi hampaisiin, plakkia ei muodostu. Toinen aine, joka usein näkyy ainesosaluettelossa, joka esiintyy plakkia estävässä hammastahnassa, on sinkkisitraattitrihydraatti, joka auttaa estämään hammaskiven muodostumista.
Plakki on poistettava hampaista mahdollisimman pian, koska jos sen annetaan jäädä, se kovettuu hammaskiveksi, mikä lopulta aiheuttaa hampaita ympäröivän luun tulehduksen; tämä tunnetaan periodontiana. Hammaskiveä on yhdistetty moniin syihin, jotka liittyvät lisääntyneeseen sydänsairauksien riskiin. Toisin kuin plakki, joka voidaan poistaa puhdistamalla hampaat perusteellisesti plakkia estävällä hammastahnalla tai ilman, hammaskivi on lähes aina poistettava suuhygienistiltä. Monet ihmiset uskovat, että plakkia estävän hammastahnan käyttö on yhtä tehokas plakin muodostumista ja poistamista vastaan kuin hampaiden harjaus huolellisesti jokaisen aterian jälkeen, hammaslangan käyttäminen ja huuhtelu luonnollisella aineella, joka tunnetaan kyvystään tappaa bakteereja suussa , kuten vahvaa piparminttu teetä.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että soodabikarbonaatti auttaa estämään plakin muodostumista sen lievien hankaavien ominaisuuksien vuoksi. Ruokasooda -hammastahna voi olla yhtä yksinkertaista kuin lisätä teelusikallinen soodabikarbonaattia 4 unssiin (118 ml) haaleaa vettä. Vaikka tätä luonnollista tuotetta voidaan käyttää sellaisenaan ilman vettä sekoittamatta, ei yleensä ole hyvä idea harjata hampaita suoraan sen kanssa, koska se on suolaista ja on vaarassa heikentää hampaiden luonnollista kiillettä. Luonnollinen emali toimii suojana ja “tiivisteenä” hampaassa.