Tärkeä osa hermostoa istukan hermo ei ole yksi hermo, vaan itse asiassa kaksi hermoa, jotka yhdessä antavat tunteen jalkojen ja varpaiden lihaksille ja iholle. Sivuttaispohjainen hermo ohjaa syviä jalkalihaksia ja neljännen ja viidennen varpaan liikettä. Mediaalinen plantaarinen hermo on suurempi ja antaa tunteen jalan keskelle ja pohjille sekä iholle ensimmäisestä neljänteen varpaaseen. Molemmat ovat sääriluun hermon sivutuotteita.
Hermosto on ihmisille ja eläimille yhteinen elinjärjestelmä. Ihmisillä on keskushermosto, joka on vastuussa aivojen, selkäytimen ja silmien verenkierron ja liikkeen ohjaamisesta. Kaikki muut ihmisen kehon hermot, mukaan lukien sääriluun ja istukan hermot, ovat osa ääreishermostoa. Tämä järjestelmä on kokoelma hermoja, jotka kulkevat koko kehossa ja yhdistävät eri ruumiinosat keskushermostoon ja auttavat kehoa toimimaan kunnolla.
Sääriluun hermo on istuinhermon jälkeläinen ja juuri, josta istukkahermo muodostuu. Lantiosta alkaen sääriluun hermo kulkee jalkaa pitkin kantapään sisäpuolelle, jossa se haarautuu istutushermoihin. Tunne jalan kantapäässä johtuu sääriluusta.
Tunne jalan ulkosivulla johtuu lateraalisesta istukkahermosta. Tämä hermo ohjaa tunteita siitä kohdasta, jossa sääriluun hermo päästää irti, neljännen varpaan ulkopuolelle. Mediaalinen plantarinen hermo ohjaa tunteita laajemmalla alueella, mukaan lukien jalan sisäpuoli kantapään pohjasta ensimmäisen, toisen ja kolmannen varpaan kärkeen ja neljännen varpaan sisäpuoliskoon.
Yhdessä istukan hermot antavat tunteen ja hallinnan suurimmalle osalle jalasta. Balettitanssijoilla, lenkkeilijöillä ja usein juoksevilla ihmisillä on suurempi riski saada kipua tästä hermosta, koska he aiheuttavat enemmän stressiä jaloilleen. Tila, jota kutsutaan mediaaliseksi plantaariseksi neuropraksiaksi tai lenkkeilijän jalkaa, on syy kantapään kipuun maratonjuoksijoilla ja usein juoksijoilla. Ihmiset, joilla on litteät jalat, kehittävät todennäköisemmin lenkkeilijän jalkaa.
Jatkuva juokseminen tai traumat baletin liikkeistä voivat aiheuttaa mediaalisen istukkahermon turpoamisen kantapään lähellä. Tulehdus aiheuttaa kipua tällä alueella. Tehokkain hoito lenkkeilijän jalalle on pysyä poissa jalasta pidemmän aikaa. Erityisesti poissaolo juoksemisesta, lenkkeilystä tai tanssimisesta jonkin aikaa vähentää turvotusta ja antaa hermon palata normaalikokoonsa. Kortisoni -injektioita käytetään joskus kivun lievittämiseen, mutta niitä annetaan säästeliäästi, jotta ne eivät aiheuta istutushermon heikkenemistä.