Pursed huulihengitys on hengitysmenetelmä, joka on hyödyllinen kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD) sairastaville. Tämä hengitysmenetelmä auttaa potilaita lievittämään tyypillisesti (COPD) liittyvää hengenahdistusta. Sairaanhoitaja tai hengityselinten erikoislääkäri opettaa potilaille yleisesti taivutettua huulten hengitystä sairauden aikana tai osana hoito -ohjelmaa.
COPD on yleinen keuhkosairaus, jolle on tunnusomaista joko krooninen keuhkoputkentulehdus tai keuhkolaajentuma, vaikka monilla potilailla kehittyy molemmat sairaudet taudin edetessä. Tupakointi on ensisijainen syy, mutta liiallinen altistuminen tietyntyyppisille höyryille tai saastumiselle voi myös olla merkittävä tekijä. Jotkut ihmiset ovat geneettisesti alttiita sairaudelle ja voivat saada sen altistumatta koskaan savulle tai höyryille. Yksi yleisimmistä oireista on hengenahdistus, joka tyypillisesti pahenee jopa lievällä liikunnalla. Hengitetty huulten hengitys auttaa usein lievittämään tätä oiretta, vaikka se ei todennäköisesti koskaan mene kokonaan pois.
Suoritetun huulten hengitystekniikan aikana potilaiden tulisi aloittaa rentouttamalla niska- ja hartialihaksia, koska jännitys voi aiheuttaa hengitysteiden puristumisen ja keuhkoahtaumatautipotilailla on jo epänormaalin kapeat hengitystiet. Sitten potilas hengittää normaalisti, mieluiten nenän kautta, laskien samalla kahteen. Ennen uloshengitystä huulet puristetaan ikään kuin potilas viheltäisi, ja ilma hengitetään hitaasti ulos, kun potilas laskee neljään. Kun potilas hengittää ulos pienemmän aukon kautta, hengitystiet pysyvät täytettynä pidempään, mikä auttaa lievittämään hengenahdistusta.
Useimmat lääkärit suosittelevat huulille hengitetyn hengitystekniikan käyttöä vähintään neljä tai viisi kertaa päivässä, kunnes potilaat tuntevat tekniikan. Kun he tuntevat olonsa mukavaksi käyttää sitä, se voidaan tehdä tarpeen mukaan. Se voi olla erityisen hyödyllistä toiminnan aikana, kuten portaita kiivettäessä tai ostoskoria työntäessä. Kuitenkin vain huulille hengitetty hengitys ei välttämättä riitä torjumaan hengenahdistusta raskaan toiminnan aikana, joten potilaiden ei pitäisi ryhtyä tällaiseen toimintaan ilman lääkärin lupaa.
Vaikeaa keuhkoahtaumatautia sairastavien potilaiden huulihengitys on vain pieni osa täydellistä hoito -ohjelmaa, eikä sitä pidä luottaa ainoana helpotuksen lähteenä. Potilaat saattavat tarvita erityisiä inhalaattoreita tai jatkuvaa happihoitoa. Suonensisäinen steroidihoito voi olla tarpeen, jos oireet muuttuvat liian vakaviksi. Sairauteen ei ole parannuskeinoa, joten hoito keskittyy keuhkoahtaumataudista kärsivien elämänlaadun parantamiseen.