Mikä on pyöreä sidos?

Pyöreät nivelsiteet sijaitsevat koko kehossa kolmessa eri paikassa. Kaikilla ihmisillä on pyöreitä nivelsiteitä, jotka jakavat maksan keski- ja sivusuunnassa, reisiluun päässä jalassa ja kyynärpäässä. Naisilla lantion alueella kohtua ympäröivät pyöreät nivelsiteet, jotka voivat aiheuttaa kipua raskauden aikana. Lääketieteellinen termi “pyöreä nivelsärky” viittaa tähän kohdun pyöreiden nivelsiteiden venytykseen.

Pyöreiden nivelsiteiden venytyksen aiheuttama kipu on hyvin yleistä raskauden aikana ja alkaa noin toisen kolmanneksen aikana ja kestää raskauden loppuun. Kun kohtu laajenee kasvavan sikiön mukaan, pyöreät nivelsiteet kiristetään tiukalle. Vaikka yleensä paksu, pyöreä nivelside venyttää raskauden aikana tulee pitkä ja ohut, kuten venytetty kuminauha. Venytyksen aikana lähellä olevia hermokuituja voidaan vetää ja vetää, mikä aiheuttaa epämukavuutta. Hermot todella kouristavat ja aiheuttavat lihasten supistumista tai kouristuksia, vaikka kipu päättyy heti, kun kouristus päättyy.

Raskaana olevat naiset, jotka kokevat pyöreitä nivelsiteitä, tuntevat eniten rasitusta vatsansa oikealla puolella, vaikka kipu voi tuntua molemmin puolin ja lantion leveydeltä. Tämä johtuu siitä, että kasvava kohtu pyrkii kääntymään hieman oikealle. Muussa tapauksessa sisäisen pyöreän nivelsärkykuvion malli seuraa aluetta, joka saattaa hahmotella korkean leikkauksen bikinit nivusista lonkkien sivuilla. Naiset tuntevat yleisesti nivelsiteiden kipua harjoittelun aikana, nousevat yhtäkkiä ylös, säätävät asentoa, aivastavat voimakkaasti, yskivät tai nauravat. Se on terävä, pistävä kipu tai tylsä ​​kipu, mutta sen pitäisi kestää vain muutaman sekunnin.

Pyöreiden nivelsiteiden venytykseen liittyvä kipu on normaalia eikä aiheuta huolta raskauden aikana. Lepäämisen ja hitaasti muuttuvien asentojen pitäisi auttaa parantamaan tätä kipua sekä venytysharjoituksia, kuten selän pyöristämistä käsissä ja polvissa. On myös mahdollista estää kipu taivuttamalla ja taivuttamalla lantiota aivastelun, yskän tai naurun aikana. Jos kipu ei häviä hetken kuluttua tai muuttuu vakavaksi, se voi olla toinen ongelma, ja lääkärin on arvioitava se mahdollisimman pian. Jos kuumetta, vilunväristyksiä, tuskallista virtsaamista, verenvuotoa tai neljä tai useampia supistuksia tunnissa ilmenee, tämä ei todennäköisesti liity pyöreisiin nivelsiteisiin ja hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon.