Qi, joka tunnetaan myös nimellä chi, on käsite perinteisistä taolaisista uskomuksista, jotka ovat peräisin Kiinasta. Sitä voidaan verrata hindun uskossa olevaan prana -ajatukseen. Qi tarkoittaa kirjaimellisesti ”ilmaa” tai “hengitystä” ja viittaa energiaan, joka ohjaa kaikkea elämää. Tästä käsitteestä on johdettu useiden taistelulajien alojen, kuten tai chi tai qi gong, nimet. Sen uskotaan vaikuttavan paitsi yksilön terveyteen ja hyvinvointiin myös onneen, vaurauteen ja muihin elämän elementteihin yleensä.
Hengityksen hallinta on tärkeä osa monia taistelulajeja ja muita aasialaisia henkisiä ja fyysisiä käytäntöjä, kuten kung fu tai jopa jooga. Hengityksen ohjausta käytetään hallitsemaan energian liikettä kehon läpi, ja se on perustana monille taistelulajien saavutuksille, jotka näyttävät joillekin tarkkailijoille lähes yli -ihmisiltä. On myös tärkeää meditoida, sillä sen uskotaan vaikuttavan syvästi qin laatuun ja liikkeeseen.
Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä sairauksien uskotaan johtuvan häiriöistä qi -virtauksessa kehon läpi. Käytännöt, kuten akupunktio, auttavat ohjaamaan qin oikeille kanavilleen. Qi voi häiriintyä, estyä tai heikentyä, mikä johtaa erilaisiin sairauksiin tai tiloihin. Kiinalainen lääketiede käyttää myös yrttilääkkeitä ja erilaisia kasviuutteita lisäämään tai vähentämään qi: tä tietyissä kehon osissa, mikä auttaa pitkäaikaisessa paranemisessa. Tasapaino voidaan palauttaa myös erityisillä hierontatekniikoilla, harjoituksilla tai meditaatiolla. Oikea ruokavalio ja yleinen kunto edistävät myös tätä tasapainoa, mikä lisää yksilön terveyttä ja kykyä torjua sairauksia.
Qi on olemassa kaikissa elävissä olennoissa ja se on olennainen osa maailmaa yleensä. Sen virtaus paitsi kehon läpi myös luonnossa voi vaikuttaa syvästi terveyteen ja luonteeseen. Siten kiinalaiset uskomukset toimivat tasapainottamaan qi: tä paitsi kehossa myös potilaan kodissa tai ympäristössä. Feng shui toimii pitkälti tällä periaatteella tasapainottamalla virtausta yksittäisessä kodissa tai työpaikalla.
Holistisen lääketieteen harjoittajat yhdistävät joskus kiinalaisia käytäntöjä, kuten akupunktiota, homeopaattiseen lääketieteeseen. Muita kokonaisvaltaisia käytäntöjä, jotka joskus yhdistetään kiinalaisiin korjaustoimenpiteisiin, ovat eteeristen öljyjen tai tietyn yrttihoidon käyttö eri terveysongelmiin. Perinteinen kiinalainen lääketiede koostuu todennäköisemmin yrttihoidoista sekä akupunktiosta ja hierontatekniikoista. Akupainantaiset käytännöt ovat peräisin näistä perinteisistä lähestymistavoista.