Reaktiopallo on harjoituslaite, jota käytetään parantamaan reaktioaikaa ja ketteryyttä useissa urheilulajeissa. Pallo itsessään ei ole pallon muotoinen, vaan pikemminkin kuin joukko palloja, jotka ovat sulaneet yhteen. Yleensä pallo on valmistettu kumista, joka pomppii hyvin koville pinnoille ja on värjätty kirkkaasti, jotta harjoittelevat urheilijat voivat nähdä pallon helposti. Urheilijat käyttävät tätä palloa harjoittelun aikana pomppimalla ja yrittämällä saada kiinni, mikä on vaikeaa, koska pallo pomppii arvaamattomasti ja nopeasti. Monet eri urheilulajit vaativat ketteryyttä, käden ja silmän koordinaatiota ja nopeita reaktioaikoja, joten reaktiopallo on erittäin suosittu harjoitusväline.
Joskus reaktiopalloa kutsutaan refleksipalloksi, se toimii muodonsa vuoksi. Pallon monet eri puolet saavat sen pomppimaan tavalla, jolla urheilijoilla ei ole kykyä ennustaa. Pallo ei tietenkään pomppa satunnaisesti vaan fysiikan mukaisesti. Harjoittelun kannalta ainoa tärkeä ominaisuus on, että urheilijat eivät voi itse määrittää mihin suuntaan pallo pomppii. Siten ei ole väliä mitä tarkkaa kokoonpanoa käytetään pallon suunnittelussa.
Reaktiopallon käyttämiseen on useita eri tapoja. Jos joku pelaa yksin, on mahdollista pompata pallo seinää vasten niin, että se palaa kohti heittäjää. Tämä on tärkeää, koska pallon saaminen voi olla lähes mahdotonta, jos se pomppii ulottumattomissa. Harjoittelussa kahden urheilijan kanssa jokainen voi vuorotellen pomppia ja ottaa pallon kiinni.
Halutaan vaikeuttaa pallon saamista ei siksi, että täytyy juosta päästäkseen siihen, vaan koska on päätettävä mihin suuntaan päästä. Monet ihmiset huomaavat, että pelin tekeminen pallon kanssa harjoittelusta voi auttaa vaikuttamaan henkilön pyrkimykseen saada se kiinni. Nopeiden päätösten tekeminen ja niiden nopeuden parantaminen on välttämätöntä monille urheilulajeille. Baseball, koripallo ja tennis ovat kaikki urheilulajeja, jotka edellyttävät tätä kykyä muuttaa direktiiviä lennossa.
Vaikka et harjoittelisi urheilutoimintaa, tällä laitteella pelaaminen voi auttaa pitämään käsi-silmä-koordinaation hyvässä kunnossa sekä tarjoamaan liikuntaa ja viihdettä. Hyvät reaktioajat voivat olla hyödyllisiä myös tosielämän toiminnoissa, kuten ajamisessa. Fyysisen kunnon kaikkien eri puolien ylläpitäminen on vaikea tehtävä, mutta reaktiopallo käyttää monenlaisia mekanismeja, kaikki samalla yksinkertaista peliä pelatessa.