Mikä on ryhti -analyysi?

Asentoanalyysi on arvio jonkun asennosta etsimään vammojen merkkejä sekä huonot asennotavat, jotka voivat johtaa vammoihin tulevaisuudessa. Kliinisessä ympäristössä tällaiset potilaan arvioinnit voivat olla arvokkaita posturaalisen rasituksen alkuperän määrittämisessä ja asianmukaisen hoito -ohjelman kehittämisessä. Tätä tekniikkaa voidaan käyttää myös esimerkiksi auttamaan ihmistä kehittämään ergonomisempi työtila, asentamaan urheilukengät ja niin edelleen.

Ihmisen ryhtiä on tutkittu laajasti saadakseen lisätietoja siitä, miten asento vaikuttaa terveyteen. Neutraali asento rasittaa vähiten niveliä, kun taas asennot, kuten rypytys, nivelten kallistuminen pois linjasta tai liian jäykkä, voivat aiheuttaa vammoja ajan myötä. Asentoanalyysissä jotakuta pyydetään istumaan ja seisomaan luonnollisesti, ja hänet voidaan ottaa läpi useita yksinkertaisia ​​liikkeitä. Potilasta voidaan kuvata, ja häntä tarkkaillaan myös etsimään posturaalisia ongelmia, kuten tuolilla painumista tai jalkojen pitämistä jäykästi seisoessaan.

Asentoanalyysin avulla ihmiset voivat etsiä nivelten vammojen alkuperää ja havaita ongelmallisen asennon, joka voi lopulta johtaa fyysiseen rasitukseen. Potilaille annetaan tietoa oikeasta asennosta ja heille voidaan antaa harjoituksia, joiden tarkoituksena on parantaa ryhtiä. Tämä voi sisältää fysioterapiaa sekä harjoituksia kotona ja säännöllisiä käyntejä nähdäkseen, onko potilaan asento vahvempi ja turvallisempi.

Kiropraktikot tarjoavat usein tätä palvelua osana työtä, tarjoten kiropraktiikan säätöjä ja työskentelemällä potilaiden kanssa tulevien nivelongelmien rajoittamiseksi. Fysioterapeutit voivat myös tehdä ryhti -analyysin, usein kun he alkavat työskennellä potilaan kanssa, tunnistaakseen ongelma -alueet, joita heidän on käsiteltävä hoidon aikana. Ergonomiakonsulttien kaltaiset ihmiset voivat harkita asentoon liittyviä kysymyksiä työskennellessään asiakkaidensa kanssa saadakseen tilat järjestettyä siten, että ne rajoittavat ryhtiongelmia, kuten säätämällä tuoleja rajoittamaan rypistymistä ja liikkuvia esineitä, jotta ihmiset eivät rasita ja rasita kehoaan.

Kun asennon analyysi suoritetaan, on tärkeää ottaa asennot mahdollisimman luonnollisesti sen sijaan, että yritettäisiin oikaista tai säätää ryhtiä näyttämään paremmalta. Analyysin suorittavan henkilön on nähtävä, miten potilas käyttäytyy normaalisti sen sijaan, miten potilas haluaa käyttäytyä. Luonnollisten asentojen ottaminen antaa analyytikolle mahdollisuuden tunnistaa huonot tavat, jotka voivat lisätä loukkaantumisriskiä tai pahentaa luu-, nivel- ja lihasongelmia.