Rytminen voimistelu on urheilulaji, jossa voimistelu ja tanssi yhdistyvät kädessä pidettävien laitteiden taiteelliseen ja taitavaan käyttöön. Konsepti on ollut olemassa 1800-luvulta lähtien, mutta siitä on kehittynyt täysimittainen olympialaji.
Se tunnettiin virallisesti ensimmäistä kertaa nykyaikaiseksi voimisteluksi vuonna 1961, ja siitä tuli myöhemmin tunnettu rytminen voimistelu. Urheilun ensimmäiset maailmanmestaruuskisat pidettiin vuonna 1963, mutta ne lisättiin olympiakilpailuihin vasta vuonna 1984 yksilölajina. Vuoden 1996 kesäolympialaisissa lisättiin ryhmäkilpailuluokka.
Vuodesta 2007 lähtien rytminen voimistelu on edelleen urheilulaji, johon pääasiassa osallistuvat naiset, mutta jotkut maat ovat kehittäneet miehiin perustuvan kiinnostuksen lajia kohtaan. Olipa esiintyminen yksilönä tai ryhmänä, voimistelijoiden on käytettävä yhtä tai useampaa urheilussa käytettävää käsilaitetta. Näitä ovat mailat, pallot, vanteet, nauhat ja köysi. Kilpailijat yhdistävät erilaisia voimistelun ja tanssin elementtejä samalla kun he manipuloivat laitetta.
Rytmisessä voimistelussa kilpailijat pisteytetään 2005 pisteen pisteytysjärjestelmän perusteella. Pisteytysjärjestelmä on muuttunut sen alkuvaiheesta lähtien, joka alkoi kymmenen pisteen pisteytysjärjestelmänä aivan kuten taiteellinen voimistelu. Vaikka pisteytysjärjestelmää muutetaan aina urheilun kansainvälisen hallintoelimen FEDération Internationale de Gymnastique (FIG) harkinnan mukaan, ne mukauttivat XNUMX pisteen pisteytysjärjestelmää vuonna XNUMX. Pisteytysjärjestelmän perusarvot perustuvat rutiinin kolme osaa – tekninen, taiteellinen ja toteutus.
Kilpailun aikana rytminen voimistelija voi suorittaa minkä tahansa yhdistelmän tanssiliikkeitä voimistelun kanssa, mutta heidät pisteytetään paitsi tiettyjen liikkeiden suorittamisesta, myös kyvystä käsitellä valittua laitteistoaan sekä luovasta ja taiteellisesta ilmaisustaan. Näin ollen, kuten muissakin kilpaurheilulajeissa, joissa käytetään musiikkia, kuten taitoluistelua, niiden rutiinit on koreografioitava huolellisesti ja harjoitettava loputtomasti. Aivan kuten kilpailukykyiset voimistelijat, rytmisen voimistelun osallistujat aloittavat yleensä nuorena. Monet aloittavat urheilun voimistelun jälkeen, mutta voivat myös kiinnostua tanssista.
Rytmisen voimistelun kolme ensisijaista kilpailua ovat Grand Prix -turnaukset, maailmanmestaruuskisat ja olympialaiset.