Kun sydän lyö, valtimot sykkivät samanaikaisesti. Jotkut näistä valtimoista, kuten radiaaliset ja kaulavaltimot, voidaan tuntea helposti, kun taas toiset ovat liian syvällä kehossa, jotta niihin pääsee käsiksi. Tämä pulssimittaus on helppo tapa laskea sydämenlyöntejä, ja siitä voi olla hyötyä esimerkiksi lepotilan tai aktiivisen sykkeen määrittämisessä.
Kuten mainittiin, kaksi yleisintä sydämenlyönnin mittauspaikkaa ovat kaulavaltimoissa, jotka ovat kaulan sivuilla, ja säteittäisissä valtimoissa. Radiaalisten valtimoiden sykkeen voi tuntea ranteen sisäpuolella. Hyvä tapa löytää tämä on käyttää vastakkaisen käden etusormi ja keskisormi. Seuraa peukalon linjaa alaspäin, kunnes ranne on saavutettu. Ihmiset huomaavat luut ranteessa aivan peukalon alapuolella. Kun nämä luut on ohitettu, saavutetaan pieni pehmytkudoksen alue ja säteittäinen pulssi on havaittava. Tämä on noin tuumaa- puoli tuumaa (2.54 cm- 1.27 cm) alapuolella, jossa käsi kohtaa ranteen peukalon puolella, ei suoraan ranteen keskellä.
Kun ihmiset ottavat säteittäisen pulssin, he tekevät tavallisen virheen tarttumalla ranteeseen sormilla ja peukalolla. Tämä voi vaikeuttaa pulssin laskemista, koska myös peukalo sykkii. Varsinkin kun otat pulssia toiselta, on tärkeää käyttää vain käden kahta ensimmäistä sormea. Liian kova painaminen voi olla toinen virhe, koska tämä voi vaikuttaa sykkeeseen. Kun sinulla on vaikeuksia löytää säteittäinen pulssi, harkitse sen sijaan jommankumman kaulavaltimon sykkeen löytämistä.
Tarkan säteittäisen pulssin ottamiseksi henkilön on käytettävä toisen käden kelloa tai kelloa. Ihmiset pyrkivät laskemaan lyönnien määrän minuutissa, mutta yleensä tämä voidaan ainakin arvioida laskemalla lyöntejä 10-15 sekunnin ajan. Lasketut lyönnit kerrotaan sitten kuudella tai neljällä, jotta voidaan määrittää sopiva minuutin sykemäärä. Vaihtoehtoisesti jotkut ihmiset ottavat säteittäisen pulssin kuuden sekunnin ajan ja kertovat lyönnit kymmenellä. Tämä viimeinen voi olla hieman epätarkempi, ja jotkut laskevat pulssin koko kuusikymmentä sekuntia saadakseen parhaan lyönnin minuutissa (BPM).
On useita syitä, miksi ihmiset saattavat haluta ottaa säteittäisen pulssin. He voivat määrittää leposykkeen lääkärin määräysten mukaan tai vuorotellen harjoittaa ja yrittää selvittää, ovatko he saavuttaneet optimaalisen sykkeen aerobiseen harjoitteluun. Vaihtoehtoisesti ihmiset saattavat tarvita muiden tajuttomien pulssia, ja tämä on yleinen menettely, kun he ottavat elintärkeitä sairaaloita sydämen sykkeen tarkistamiseksi.