Wu wei zi tai schizandra on kiipeävä viiniköynnös, joka tuottaa selkeitä punaisia marjoja. Näitä marjoja käytetään perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä (TCM) yrttihoitona monenlaisiin sairauksiin. TCM:n harjoittajat ovat laajasti koulutettuja schizandran käytössä, ja he voivat määrätä sitä potilaille, jotka näyttävät tarvitsevan sitä. Wu wei zi on saatavilla myös reseptivapaasti joillakin Aasian markkinoilla ja yrttikaupoissa ihmisille, jotka haluavat ottaa sen itsenäisesti.
Tieteellisesti kasvi tunnetaan nimellä Schizandra chinensis. Se kuuluu magnoliaperheeseen, jolle on ominaista puumaiset varret ja hiipivä kasvutapa. Se suosii varjoisia paikkoja, ja se on lehtipuinen, joten se menettää lehtiään syksyllä ja talvella. Puutarhurit levittävät schizandraa ottamalla pistokkaita tuoreista versoista keväällä, ja monet puutarhurit kasvattavat sitä koristekasvina. Monet puutarhurit ovat täysin tietämättömiä kasvin lääketieteellisistä käyttötarkoituksista.
Kiinaksi wu wei zi tarkoittaa “viiden maun hedelmää”, viittaus siihen, että marjat maistuvat katkeralta, suolaiselta, happamalta, kuumalta ja makealta kerralla. Se sisältää useita yhdisteitä, ja se on luokiteltu adaptogeeniseksi kasveksi TCM:n periaatteiden mukaisesti. Adaptogeenit ovat yrttejä, jotka edistävät yleistä tasapainotilaa, mikä tarkoittaa, että ne toimivat eri tavoin potilaan kunnosta riippuen. Esimerkiksi väsynyt potilas voi ottaa schizandraa piristykseen, kun taas joku kiihtynyt voi käyttää sitä rauhoittavana lääkkeenä.
Skizandran marjoista tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että niillä on antibakteerisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Ne voivat myös olla tehokkaita tietyissä sydänsairauksissa, ja kasvi näyttää kykenevän rauhoittamaan ärsytystä, mukaan lukien ärsyttävät ihotilat. Yrtti on määrätty myös unettomuuteen, yökauhuihin, yskään, keuhkoongelmiin, masennukseen ja maksasairauksiin. Kuten monet TCM:ssä käytetyt yrtit, wu wei zi edistää myös yleistä immuunijärjestelmän terveyttä.
On tärkeää muistaa, että TCM:n käytäntö on melko monimutkaista. Lääkäri sisällyttää useita asioita diagnoosiin ja lopulliseen reseptiin. Vaikka ihmiset saattavat haluta ottaa yrttejä itse, on yleensä hyvä idea kääntyä kiinalaisen yrttilääkärin puoleen, koska sinulla voi olla sairaus, johon suositellaan muita yrttejä. On myös hyvä muistaa kääntyä myös perinteisen lääkärin puoleen, varsinkin jatkuvien sairauksien yhteydessä, ja rohdosvalmisteiden ja muiden lääkkeiden käytöstä tulee aina kertoa terveydenhuollon tarjoajille.