Semimembranosus on yksi kolmesta tärkeimmästä reisilihaksesta, jotka sijaitsevat reiden takana. Kolmesta hamstring -lihaksesta semimembranosus sijaitsee eniten mediaalisesti ja sitä käytetään polvinivelen taivuttamiseen lonkan ojentaessa. Sen toissijainen toiminta on pyörittää polvea mediaalisesti, mikä on tärkeää vakauden kannalta. Jos lihas ei toimi kunnolla tai on liian kireällä, tämä voi aiheuttaa alaselän, lonkan tai polven kipua.
Semimembranosuksen alkuperä on Ischial tuberosity, joka on osa lonkan. Sitten se kulkee reiteen mediaalista puolta pitkin, ennen kuin se kiinnittyy sääriluun polven alapuolelle. Koska se kulkee lonkasta polveen, sillä on tärkeä rooli monissa päivittäisissä toiminnoissa, mukaan lukien taivutus. Lihaksen sisäänpääsy tapahtuu iskiashermon kautta.
Lihas alkaa jänteellä, joka sitten laajenee peittämään lihaksen. Tästä lihaskuidut alkavat ennen kuin ne muuttuvat takaisin jänteeksi lisäyksen yläpuolella. Sijaintinsa vuoksi lihas on päällekkäin osan popliteaalisten alusten kanssa.
Huolimatta siitä, että semimembranosus on niin tärkeä lihas sekä lonkan että polven liikkeissä, ei ole ennenkuulumatonta, että se puuttuu joissakin tapauksissa. Joillakin ihmisillä voi olla myös kaksinkertainen lihas. Nämä vaihtelut ovat kuitenkin suhteellisen harvinaisia.
Kaksi muuta lihaksia, jotka muodostavat hamstringit, ovat hauislihakset ja semitendinosus. Yhdessä näitä lihaksia kutsutaan yleisesti yhdeksi lihakseksi. Koska semitendinosus auttaa ulottamaan lonkan ja taipumaan polven, sillä on samanlainen vaikutus kuin semimembranosuksella. Kaikilla hamstring -lihaksilla on tärkeä rooli monissa eri toiminnoissa, kuten juoksussa ja hyppäämisessä.
Vatsalihasten lihasten aiheuttaman suuren stressin ja rasituksen vuoksi vammat ovat suhteellisen yleisiä. Hamstring -kantoja esiintyy usein urheilutoiminnan aikana ja ne ovat tunnetusti parantuneita pitkään verrattuna muihin vastaaviin vammoihin. Hamstring -jännetulehdus on myös yleinen vamma, jonka hoito vaatii yleensä lepoa. Vähentääkseen mahdollisuutta saada hamstring -vamma, urheilijan tulisi säännöllisesti venyttää lihaksia niin, että se on mahdollisimman joustava. Kroonisesti tiukat hamstring -lihakset, mukaan lukien semimembranosus, esiintyvät usein ihmisten keskuudessa, jotka viettävät paljon aikaa työpöydän ääressä.