Mikä on serotoniinireseptori?

Serotoniinireseptori on välittäjäainereseptori, joka liittyy suurelta osin yleiseen hyvinvointiin. Sitä esiintyy ensisijaisesti keskushermostossa, mutta myös ääreishermostossa. Sen lisäksi, että serotoniinireseptori saa hyvän olon, se liittyy myös moniin muihin ihmisten ja eläinten elämän osa-alueisiin – mukaan lukien pahoinvointi, uni, aggressio, nälkä, oppiminen ja paljon muuta – koska tämä reseptori vapauttaa laajan valikoiman välittäjäaineita, jotka ovat vastuussa näistä tunteista tai tunteista. kognitiiviset toimet. Suurin osa ihmisen serotoniinivarastosta muodostuu suolistossa, jossa se säätelee suoliston liikettä; se on valmistettu monista ravinnonlähteistä, mukaan lukien sokeri, proteiini ja rasva.

Serotoniini, joka saa serotoniinireseptorin aktivoitumaan, on välittäjäaine, joka liittyy useimmiten hyvinvointiin, mutta sillä on myös monia muita tärkeitä tehtäviä eläinten ja ihmisten elämässä. Jotkut kutsuvat tätä ainetta virheellisesti hormoniksi, ja se syntyy luonnollisesti ja sitä stimuloi ruoka. Tämä on yksi syy siihen, miksi ihmiset ja eläimet eivät syö oikein, kaikki serotoniiniin liittyvät toiminnot alkavat horjua.

Biokemiallisesti serotoniini syntyy aminohaposta nimeltä tryptofaani. Tämä proteiini, jota löytyy yleisesti useimmista lihasta ja eläinperäisistä sivutuotteista, on suoraan vastuussa serotoniinin tuotannosta, mutta elimistö tarvitsee muutakin kuin vain tämän aminohapon. Ihmiskehossa on oltava vähintään pieni määrä monimutkaisia ​​hiilihydraatteja, kuten hedelmiä tai ruskeaa riisiä, ja terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja, jotta serotoniinia muodostuisi kunnolla. Vegaaneille ja kasvissyöjille sekä terveellisiä rasvoja että tryptofaaniaminohappoa löytyy pähkinöistä ja papuista.

Kun serotoniini on tuotettu, se on suoraan vuorovaikutuksessa hermoston serotoniinireseptorin kanssa. Riippuen serotoniinin tasosta kehossa, reseptori vapauttaa välittäjäaineita tai hormoneja, jotka vaikuttavat mielialaan ja hermotoimintaan. Esimerkiksi jos serotoniini on korkea, dopamiinia vapautuu hyvän ja terveen tunteen luomiseksi. Jos serotoniini on alhainen, muodostuu kortisolia – steroidihormonia, joka antaa ihmisille ja eläimille lisämunuaisen vasteen.

Useimmat huumeet, sekä lääkkeet että laittomat, vaikuttavat serotoniinireseptoriin. Esimerkiksi masennuslääke saa serotoniinireseptorit tuottamaan korkeampia dopamiinitasoja, jotta henkilö ei tunne oloa masentuneeksi ja voi elää normaalia elämää. Epinefriini ja norepinefriini, kaksi adrenaliinin muotoa, vaikuttavat usein myös lääkkeillä, jotka ovat vuorovaikutuksessa serotoniinireseptoreiden kanssa. Lääkkeen tavoitteesta riippuen se voi auttaa joko säätelemään tai tuottamaan liikaa adrenaliinin välittäjäaineita.