Mikä on Sesamoid?

Sesamoidi on luu, joka ei ole yhteydessä toiseen kehon luuhun ja joka on yleensä upotettu lihaksiin tai liitetty jänteisiin. Kaksi sesamoidia löytyy henkilön jalan alapuolelta. Sesamoidiluut toimivat yleensä kuten hihnapyörät ja lisäävät jänteiden kykyä siirtää voimia läheisistä lihaksista. Näillä luilla on usein sileä pinta, jonka jänteet liukuvat helposti poikki.

Jotkut ihmiset kehittävät tuskallisen häiriön sesamoideista jalkojen alapuolella, joka tunnetaan nimellä sesamoiditis. Tämä tila on jännetulehduksen muoto, joka aiheuttaa kiinnittyneiden jänteiden tulehtumisen ja ärsytyksen. Juoksijoille ja baseball -pelaajille, jotka pelaavat sieppari -asemaa, kehittyy usein sesamoidiitti. Balettitanssijoilla on myös suurempi riski saada sesamoidiitti, koska ne aiheuttavat stressiä jalkojensa alapuolelle.

Sesamoidiitti aiheuttaa tyypillisesti kipua jalkapallossa isovarpaan alla. Tämän jännetulehduksen kipu kehittyy yleensä vähitellen. Useimmissa tapauksissa ihmisillä, jotka kehittävät äkillistä kipua sesamoidin ympärille, on luunmurtuma sesamoidiitin sijasta. Joillakin ihmisillä, joilla on sesamoidiitti, on turvotusta tai mustelmia yhden jalan alla olevassa sesamoidialueessa. Suurten varpaiden suoristaminen tai taivuttaminen voi olla vaikeaa tai tuskallista monissa sesamoidiittitapauksissa.

Lääkärit arvioivat yleensä potilaan jalan alapuolella olevan sesamoidialueen arkuutta ja kiinnittävät erityistä huomiota potilaan kykyyn liikuttaa isovarvasta fyysisen tarkastuksen aikana. Lääkäri voi ottaa röntgenkuvat molemmista jaloista vertaillakseen loukkaantunutta jalkaa ja vahingoittumatonta jalkaa ja tunnistaakseen kaikki merkinnät sesamoidiluun murtumasta. Joissakin tapauksissa magneettikuvaus (MRI) -tutkimus antaa yksityiskohtaisempia kuvia sesamoidiluusta ja sitä ympäröivistä jänteistä.

Sesamoidiittipotilaiden on tyypillisesti pidättäydyttävä kaikista urheilullisista aktiviteeteista, jotka ovat saattaneet aiheuttaa tilan. Lääkärit voivat suositella tulehduskipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia, lievittämään sesamoidiitti-kipua. Joissakin tapauksissa potilaat voivat levittää jääpakkausta sairaan jalan pohjaan tulehduksen lievittämiseksi. Monet ihmiset, joilla on tämä sairaus, huomaavat, että pehmeäpohjaiset, matalakantaiset tai jäykät pohjalliset kengät tarjoavat paremman jalan mukavuuden kuin muut kengät toipumisen aikana. Lääkäri voi pistää steroidin jalan loukkaantuneelle alueelle turvotuksen lievittämiseksi.

Ihmiset, joilla on murtuneita sesamoideja, saattavat joutua käyttämään lyhyitä olkaimia tai jäykkiä pohjallisia kenkiä paranemisen ja palautumisen helpottamiseksi. Jotkut lääkärit teippaavat ison varpaan nivelen sairastuneelle jalalle rajoittaakseen ison varpaan liikettä. Potilaat käyttävät usein käsikauppalääkkeitä sesamoidisen murtumakivun hoitoon. Murtuneiden sesamoidien aiheuttama kipu voi kestää useita kuukausia, kunnes paraneminen on tapahtunut.