Mikä on silmän koordinaatiotesti?

Silmien koordinaatiotesti, joka tunnetaan myös nimellä käden ja silmän koordinaatiotesti, tutkii visuaalisen ja fyysisen reagoinnin välistä suhdetta. Silmien koordinaatiotesti kuuluu laajempaan koordinointitestien luokkaan, testit, jotka keskittyvät kykyyn liikkua ja hallita harmonisesti kahta eri kehon osaa. Silmien koordinointi on alkeellinen motorinen taito, joka alkaa kehittyä syntymästä lähtien, ja oikean näkökyvyn saavuttamiseksi silmien on toimittava harmoniassa. Jokainen silmä näkee hieman erilaisen kuvan, ja kuvat yhdistetään aivoissa yhteen yhtenäisen kuvan luomiseksi. Kädet vastaavat näihin visuaalisiin vihjeisiin suorittaakseen erilaisia ​​tehtäviä, kuten kirjoittamista, lukemista tai pallon ottamista.

Silmien koordinaatiota kehitetään harjoittelun kautta. Henkilöillä, joilla on heikko silmälihashallinta, voi olla huono silmien koordinaatio ja heillä voi olla havaittavia merkkejä ongelman esiintymisestä. Tyypillisiä merkkejä silmien koordinaatio -ongelmista ovat päänsärky, silmien väsymys ja huimaus. Lapset, joilla on kehittymätön silmäkoordinaatio, voivat välttää tehtäviä, jotka riippuvat tästä taidosta, mukaan lukien lukeminen tai kotitehtävät, joihin liittyy voimakasta silmän keskittymistä.

Yleensä optikko suorittaa silmäkoordinaatiotestin pienelle lapselle suunnitellun vierailun aikana. Testi suoritetaan yleensä osana täydellistä näöntutkimusta, jossa tutkitaan lapsen kykyä nähdä kauas, keskittyä silmiin ja heidän selkeytensä. Ne, joilla on huono silmien koordinointi, kärsivät usein muista silmäsairauksista, kuten silmän rististä, mikä on tilanne, jossa silmät eivät ole linjassa. Yleensä huono silmien koordinointi on hoidettavissa, kun taustalla oleva silmäsairaus on ratkaistu. Vaikka ongelman aiheuttaja on silmän lihasten hallinnan väärä kehitys, sitä hoidetaan yleensä myös onnistuneesti näköterapialla, lääkkeillä ja aurinkolaseilla.

Hyvä käsi-silmä-koordinaatio hyödyttää myös urheilua. Esimerkiksi baseball -pelaajan käsien on kyettävä reagoimaan nopeasti palloon, jonka hän näkee tulevan kasvojaan suurella nopeudella. Urheiluvalmentajat antavat usein urheilusuoritusta arvioivia silmien koordinointitestejä osana fyysistä arviointia. Yksi tällainen testi, joka voidaan tehdä, on saada urheilija seisomaan seinän eteen heittäen ja nappaamalla palloa. Testin aikana urheilija voi käyttää vain yhtä kättä kerrallaan, ja jokaisen saaliin tai heiton jälkeen pallo vaihtuu kädestä toiseen.

Säännöllinen liikunta auttaa luonnollisesti parantamaan koordinaatiota. Silmien koordinaatiotestin tulosten mittaaminen ja tallentaminen voi ajoittain auttaa arvioimaan kätevyyden paranemista ajan edetessä tai osoittamaan, että lisäkehitystä tarvitaan. Reaktioajat, nopeus, jolla vaste otetaan visuaaliseen ärsykkeeseen, voidaan yhdistää myös silmien koordinaatiotestiin urheilusuorituksen tarkempaa mittaamista varten.