Unen elektroencefalogrammia (EEG) käytetään nukkumallien tutkimiseen. Kipua lukuun ottamatta unihäiriöiden uskotaan olevan toiseksi yleisin sairauden oire, ja unen EEG: tä käytetään yleensä määrittämään, käykö potilas läpi kaikki viisi unitasoa. EEG -kone havaitsee ja mittaa aivotoimintaa, jolla on erilaisia kuvioita eri unitasoilla.
Ihmisen aivot koostuvat soluista, joiden on kyettävä siirtämään tietoa. He tekevät tämän käyttämällä heikkoja sähköpulsseja, jotka EEG pystyy havaitsemaan ja arvioimaan. Kun henkilö nukkuu EEG: ssä, hänen päänahkaansa kiinnitetään pieniä elektrodeja. Elektrodit siirtävät sähköpulssien aktiivisuuden EEG -koneelle, joka sitten esittää tiedot, yleensä kaavion muodossa.
Unisykleille on yleensä ominaista nopea silmien liike (REM) ja ei-REM, joka normaalisti vastaa EEG-aktiivisuutta. Vaiheen 1 uni on ei-REM-sykli, joka kestää tyypillisesti vain lyhyen aikaa, ja sitä kutsutaan toisinaan nukkumiseksi. Vaiheen 1 unen aikana ihmiset ovat yleensä erittäin helppo herätä. Aivojen sähköinen aktiivisuus tässä vaiheessa on yleensä melko alhainen.
Kun uni siirtyy vaiheesta 1 vaiheeseen 2, unen EEG alkaa näyttää paljon suurempia aivoaaltoja. Vaiheen 2 unessa on noin 45 prosenttia ei-REM-unen kokonaisajasta. Useimmat unitutkimukset osoittavat, että silmien liike on vähentynyt huomattavasti tämän unitason aikana.
Vaiheen 3 uni on yleensä johdatus syvään uneen. Tänä aikana tämä testi näyttää tyypillisesti aivojen aaltoaktiivisuuden erittäin suurilla aalloilla, joita ajoittain keskeyttävät pienet piikit, joita kutsutaan “delta -aalloiksi”. Tämän unen aikana on usein vaikeampaa saada nukkuja heräämään.
Kun ihminen vihdoin saavuttaa vaiheen 4 unen, hän nukkuu normaalisti hyvin syvästi. Tämän tason aikana heränneet nukkumiset voivat kestää useita minuutteja ennen kuin he voivat orientoitua ympäristöönsä. Ne ovat yleensä melko hämmentyneitä ja hämmentyneitä. Tämän tason aikana unen EEG näyttää pääasiassa vain delta -aaltoja.
Taso 5 nukkuu, kun nukkuja vihdoin saavuttaa unen, joka tuottaa REM: ää, ja tällä tasolla unet yleensä tapahtuvat. Nukkuneilla on joskus muutoksia hengityksessä, verenpaineessa ja sykkeessä. Tämän tason aikana unen EEG näyttää usein monenlaisia aaltokuvioita. Useimmat lääkärit uskovat, että yleinen terveys voi liittyä siihen aikaan, jonka yksilö viettää tasolla 5.