Mikä on sotilaallinen fyysinen kuntotesti?

Sotilaallinen fyysinen kuntotesti on arvio sotilaan kyvystä suorittaa rasittavia tehtäviä. Yhdysvaltain armeijassa sotilaan on läpäistävä fyysisen harjoittelun (PT) koe valmistuakseen peruskoulutuksesta ja suoritettava sitten testi kahdesti vuodessa varmistaakseen, että hän säilyttää kuntonsa. Kuntotestin läpäisemättä jättäminen voi rajoittaa sotilaan etenemismahdollisuuksia. Yhdysvaltain armeija rohkaisee sotilaita suorittamaan PT-järjestelmän palvelusaikanaan. Sotilaiden on myös täytettävä kehon massaindeksin (BMI) standardit kuntotestin lisäksi.

Yhdysvaltain sotilaiden fyysiset standardit ovat kehittyneet ajan myötä ja vaihtelevat iän, sukupuolen, erikoistumisen ja palvelualan mukaan. Erikoisjoukkojen jäsenten ja muiden eliittisotilaiden tulee ylläpitää korkeampaa kuntoa. Erinomaiset pisteet sotilaallisen fyysisen kunnon testissä voivat parantaa sotilaan mahdollisuuksia ylennyksen ja pääsyn sotakouluihin.

Vuodesta 2011 lähtien Yhdysvaltain armeijan fyysinen kuntotesti koostuu kolmesta osasta: punnerruksista, istumaannousuista ja 2 mailin juoksusta. 18-vuotiaan miessotilaan on kyettävä suorittamaan vähintään 42 punnerrusta ja 53 istumaannousua päästäkseen tehtäviin. Hänen on myös suoritettava 2 mailin juoksu 15:54 minuutissa.

Yhdysvaltain merijalkaväen fyysinen kuntotesti koostuu kolmesta osasta: vetovedot miehille tai koukussa käsivarret naisille, rutistukset ja 3 mailin juoksu. 18-vuotiaan merijalkaväen miespuolisen merijalkaväen on suoritettava vähintään kolme vedonlyöntiä ja 50 rysäystä. 18-vuotiaan merijalkaväen naisen on kyettävä roikkumaan tangossa vähintään 15 sekuntia. Tavallisen sotilaallisen fyysisen kuntotestin lisäksi merijalkaväki on ottanut käyttöön myös taistelukuntotestin, joka on suunniteltu arvioimaan merijalkaväen kestävyyttä taistelukenttäolosuhteissa.

Yhdysvaltain laivaston fyysinen valmiuskoe on samanlainen kuin armeijalla paitsi lyhyemmällä juoksuelementillä. Navy SEALien on ylläpidettävä paljon korkeampaa fyysistä kuntoa. SEAL-testi lisää 500 metrin uinti- ja vetäytymisvaatimukset vakiopunnerrus-, istuma- ja juoksuarviointiin.

Yhdysvaltain ilmavoimien fyysisessä kokeessa on neljä osaa: punnerrukset, istumaannousut, 1.5 mailin juoksu ja vedot. Miespuolisen lentäjän on suoritettava 45 punnerrusta ja 50 istumaannousua, ja juoksu on suoritettava enintään 11:57 minuutissa voidakseen läpäistä sotilaallisen peruskoulutuksen. Vedonlyöntejä ei vaadita kuntotestin läpäisemiseksi, mutta ne ovat välttämättömiä korkeamman kuntotason saavuttamiseksi.

Pyrkiviä sotilaita kannustetaan harjoittelemaan fyysistä kuntoa ennen peruskoulutukseen ilmoittautumista. Koulutus on yleensä helpompaa sotilaille, jotka jo pystyvät läpäisemään sotilaallisen fyysisen kuntotestin. Testin läpäiseminen johtaa yleensä siihen, että sotilas sijoitetaan kuntoutuskoulutukseen, kunnes hän pystyy suoriutumaan palvelualansa vähimmäisvaatimuksista.