Sielulaastari on miesten kasvojen hiustyyli, erityisesti laastari hiuksia keskellä alahuulen alle. Sitä voidaan käyttää yksin tai viiksien, parran tai vuohen kanssa, joka on terävä ja leikattu parta, joka ei ulotu leuan yli. Laastarin leveys, pituus ja paksuus voivat vaihdella henkilökohtaisten mieltymysten ja hiusten kasvumallien mukaan, vaikka useimmat nykyaikaiset ovat lyhyitä ja kapeita. Tätä tyyliä on kutsuttu myös “keisarilliseksi”, “pieneksi partaksi” ja “moucheksi”, joka on ranskaksi “lentää”. Halventava lempinimi on “kasvojen sieni”.
Jazzmuusikot, beatnikit ja muut taiteelliset tai kapinalliset miehet suosivat tätä kasvojen hiusten tyyliä 1950- ja 60 -luvulla, mistä se sai nimensä. Jazzmuusikolla Dizzy Gillespiellä oli soul -laastari, joka johti tyylin kutsumiseen myös ”jazz dab” tai “jazz spot”. Tyyli oli suosittu erityisesti trumpetistien keskuudessa, koska hiukset olivat pehmuste herkän ihon ja trumpetin suukappaleen välillä.
Sielulaastareita seurattiin kauempana tuolloin, mutta William Shakespearen ja 15 -luvun Walachian johtajan Vlad the Impalerin ollessa molemmat urheilivat niitä. Kuuluisia miehiä, jotka ovat ylpeilleet kerralla tai toisella, ovat olympia -pikaluistelija Apolo Anton Ohno, näyttelijät Bob Denver, Howie Mandel ja Keanu Reeves sekä urheilijat Mike Piazza, Randy Johnson ja Phil Jackson. Monet muusikot kaikentyyppisistä musiikkilajeista ovat myös auttaneet popularisoimaan heitä, mukaan lukien Tom Waits, Frank Zappa (joka käytti häntä yhdessä viiksien kanssa), Eddie Vedder, Trent Reznor, Stevie Wonder, Ray Charles, Jack Black, Billy Ray Cyrus, Bruce Springsteen, Stevie Ray Vaughan ja Fred Durst Limp Bizkitista.
Jokainen mies, joka voi kasvattaa kasvojen karvoja, voi helposti kasvattaa sielulaastarin. Miesten tulee antaa kasvojen karvojen kasvaa muutaman päivän ajan ja ajella ja leikata niitä, kunnes vain pieni laastari on jäljellä. Se on leikattava säännöllisesti pienillä saksilla tai partakoneella, jotta ne pysyvät siistinä. Miesten, joilla on kasvojen hiukset, tulee olla varovaisia syöessään, koska murusia voi juuttua hiuksiin melko helposti.