SPF 50 tarkoittaa aurinkosuojakerrointa 50 ja on aurinkovoiteen vahvuuden mitta. Liiallinen altistuminen auringonvalolle on yksi johtavista ihosyöpien syistä maailmanlaajuisesti, ja aurinkovoiteen käyttö aina, kun henkilö altistuu auringonvalolle, voi minimoida tämän riskin. SPF -50: n jälkeinen numero SPF 50: n tapauksessa on mitta siitä, kuinka paljon voide estää UV -säteilyä.
Auringonvalo on laajalti jaettu kahteen ultraviolettisäteilyn tyyppiin, nimittäin UVA ja UVB. Suurin osa UVA -säteilystä saavuttaa maan. Vaikka UVB -säteily aiheuttaa eniten auringonpolttamia, sekä UVA- että UVB -säteily voivat aiheuttaa sen.
Kun aurinkovoiteita valmistettiin alun perin, niiden tarkoituksena oli vähentää UVB -altistusta. Uudemmat aurinkovoiteet sisältävät nyt myös ainesosia, jotka vähentävät altistumista UVA: lle, ja aurinkovoidetta ostettaessa on suositeltavaa tarkistaa, että ne suojaavat sekä UVA: lta että UVB: ltä. Vaikka altistuminen auringolle on tärkeää D -vitamiinin saamiseksi, se on tehtävä vastuullisesti, jotta vältetään auringonpolttama ja siitä johtuva syöpäriski.
Kun määritetään aurinkovoiteen SPF -kerroin, eli onko se SPF 5 tai SPF 50, tai jotain siltä väliltä, testit suoritetaan laboratoriossa ihmisillä. Luku lasketaan määrittämällä, kuinka kauan ihminen voi pysyä auringossa voidetta levitettäessä, kun sitä ei käytetä. SPF 30 estää 97% UVB -säteistä. Yli 30 suojakerroin ei suojaa merkittävästi. SPF 50 estää noin 98%.
Oikean aurinkovoiteen valinnassa on otettava huomioon useita tekijöitä. Näitä ovat ihon luonnollinen sävy, odotettu altistuminen auringolle ja mihin aikaan, sekä helppo levitys. On myös muistettava, että tehokkuuden saavuttamiseksi aurinkovoidetta tulee käyttää riittävästi ja sitä on käytettävä toistuvasti koko päivän ajan, varsinkin jos uidaan tai hikoillaan.
Aurinkosuojatuotteita on useita merkkejä ja vahvuuksia voiteista suihkeisiin. Saatavana on myös SPF -meikki, joka on hyvä idea, koska sitä käytetään päivittäin, kun meikkiä laitetaan. Usein meikki ei ole niin korkea kuin SPF 50, joten on tarkistettava, että aurinkosuojakerroin on riittävän korkea odotetulle auringonvalolle.
Erityistä varovaisuutta on aina noudatettava auringossa. Aurinkovoidetta tulee aina käyttää, mutta myös hattuja ja suojaavia silmäsuojaimia. Keskipäivän auringolle altistumista tulisi välttää erityisesti niillä, joilla on vaalea iho. Jopa korkein aurinkosuojakerroin ei suojaa 100% haitallisilta auringonsäteiltä.