Superhedelmän määritelmä on hieman mielivaltainen eikä sitä ole koskaan asetettu. Useimmissa tapauksissa se viittaa hedelmiin, joilla on poikkeuksellinen ravitsemuksellinen laatu ja maku. Joissakin tapauksissa monet hedelmät voivat mahtua tämän merkin alle. Kuitenkin superhedelmän merkitseminen liittyy myös markkinointistrategiaan. Itse asiassa markkinointistrategia voi olla tärkeämpi kuin todelliset hedelmien ominaisuudet tämän merkin saamisessa.
Superhedelmä voidaan merkitä sellaiseksi, koska hedelmä on suhteellisen tuntematon tietyissä paikoissa maailmaa. Tämä voi olla hyvä tapa saada hedelmät hyväksytyiksi joillakin alueilla, joilla niillä ei muuten ole juurikaan seurausta. Hedelmien merkitseminen tällä tavalla voi kertoa kuluttajalle jotain mausta tai terveydellisistä eduista tai molemmista.
Tavallisia superhedelmiä ovat pomelot, gojis, guarana ja acai. Kaksi ensimmäistä näistä hedelmistä tulevat Kiinasta. Muut ovat kotoisin Etelä -Amerikasta. Siksi heillä voi olla vaikeuksia luoda seuraajaa länsimaissa tai pohjoisella pallonpuoliskolla. Kun ihmiset tutustuvat paremmin tiettyyn hedelmään, he voivat olla valmiita hyväksymään myös muita.
Jotkut ovat väittäneet, että joitakin jo suosittuja hedelmiä, kuten mansikoita ja viinirypäleitä, voitaisiin luokitella myös superhedelmiksi. Jälleen, vaikka näiden hedelmien maku ja ravitsemukselliset hyödyt voivat kilpailla aiemmin mainittujen kanssa, niitä on pidetty perinteisinä hedelminä. Sellaisenaan nämä hedelmät eivät sovi superhedelmämalliin.
Tällaiset hedelmät ovat täynnä vitamiineja ja antioksidantteja. Vaikka useimmat hedelmät voivat esittää saman väitteen, superhedelmällä uskotaan olevan korkeampi pitoisuus näitä hyödyllisiä asioita. Me kaikki tiedämme, että A-, B- ja C -vitamiinilla on erilaisia terveyshyötyjä. Antioksidanteilla on samanlaisia etuja. Jotkut edistävät terveellistä ihoa. Toisilla on etuja hiuksille. Joidenkin uskotaan auttavan poistamaan vapaita radikaaleja kehosta ja estämään siten ennenaikaista ikääntymistä.
On huomattava, että termiä superhedelmä kutsutaan joskus yhdeksi sanaksi, superhedelmä. Pohjimmiltaan molemmat termit tarkoittavat samaa asiaa, vaikka jotkut voivat sisältää erilaisia hedelmiä luokkaan. Näiden hedelmien markkinoijat voivat markkinoida hedelmiä alkuperäisessä muodossaan tai markkinoida jotain muuta, kuten mehua, lisäainetta tai hedelmän kuivaa muotoa.