Mikä on tanssin fysioterapia?

Tanssijat ja esiintyjät kärsivät usein vammoista, jotka ovat ainutlaatuisia alalleen. Tanssifysioterapia on fysioterapian ala, joka palvelee ensisijaisesti tanssimaailmaa. Fysioterapeutilla on tyypillisesti erityinen kiinnostus tanssiin, jonka avulla hän voi olla paremmin virittäytynyt esiintyjän erityistarpeisiin ja auttaa siten nopeuttamaan hänen toipumistaan. Taiteilijat, kuten akrobaatit ja voimistelijat, ovat myös ehdokkaita tanssifysioterapiaan. Fysioterapeutit neuvoo tyypillisesti esiintyjiä, kuinka välttää lisävahinkoja, sekä työskentelevät heidän kanssaan vahvuuden, joustavuuden ja oikean lämmittelytekniikan rakentamisessa.

Fysioterapia auttaa ihmisiä, joilla on fyysisiä vammoja tai kipuja, käyttämällä kokonaisvaltaista tai luonnollista lähestymistapaa epämukavuuden käsittelemiseksi. Käyttämällä liikuntaa, manuaalista käsittelyä ja lihasten sähköistä stimulaatiota fysioterapia käsittelee diagnosointia, hoitoa ja ehkäisyä. Samoin tanssin fysioterapia pyrkii myös parantamaan tanssijan suorituskykyä ja elämää fysioterapian avulla. Tanssihoitoa hallinnoi yleensä lisensoitu fysioterapeutti. Luvan saaneeksi harjoittelijaksi tuleminen kestää yleensä enintään kolme vuotta ja edellyttää, että ehdokas saa jatkotutkinnon.

Tanssifysioterapian aikana koulutettu fysioterapeutti arvioi tanssijoiden voimaa ja loukkaantumismahdollisuuksia ennen varsinaista tanssia. Osa koko kehon arvioinnista voi sisältää jalkaohjauksen, jalkojen kääntymisen ja sen, onko tanssijalla kyky tanssia itse. Tällöin tanssija esiintyy erityisissä tanssikengissä varpaiden kärjissä. Tämä seulontaprosessi voi selvästi estää vammoja, jotka voivat olla vain tanssiaskeleen päässä.

Baletti- ja tanssiryhmillä on usein tanssifysioterapiaohjelma ja fysioterapeutti kotona, erityisesti esitysten aikana. Terapeutti yhdistää toisinaan perinteistä terapiaa, kuten venytysharjoituksia ja moottorin hallinnan parantamista muihin tekniikoihin, kuten Pilates. Tämä on harjoitusjärjestelmä, joka on suunniteltu vahvistamaan kehoa ja mieltä.

Monet tanssiterapeutit ovat olleet tanssijoita jossain vaiheessa. Tämä antaa heille ainutlaatuisen pätevyyden ymmärtää esiintyjän kokemaa kipua ja epämukavuutta. Jotkut yleisimmistä vammoista, joita hoidetaan tanssifysioterapian aikana, ovat nyrjähdyksiä tai nilkan, polvien ja selän venymiä. Nämä voivat olla vakavia vammoja ja voivat usein lopettaa tanssijan uran. Tanssin fysioterapiasta tulee sitten ratkaiseva terapia esiintyjälle, joka kohtaa unelmansa lopun.