Tanssitiede on yksi uusimmista urheilutieteen lisäyksistä. Sen tarkoituksena on parantaa tanssiesitystä ja vähentää vammoja. Tämä tieteen ala koskee myös tanssiin ja liikkeeseen liittyvää neurotiedettä. Tanssijat voivat hyötyä paljon tieteellisistä periaatteista, ja tieteellä on myös paljon opittavaa tanssin taiteesta.
Yksi tanssitieteen ensimmäisistä huolenaiheista on tanssijoiden terveys ja suorituskyky. Tällä tavalla sitä voidaan pitää samanlaisena kuin muut urheilutieteet. Tämä tieteen tutkimus on vastuussa tanssijoiden kuntorutiinien kehittämisestä, jotka pitävät heidät parhaassa mahdollisessa fyysisessä ja henkisessä tilassa tanssimiseen. Aivan kuten tietyt lihasryhmät, joilla baseball -pelaajat työskentelevät, on myös erityisiä harjoituksia, jotka hyödyttävät tanssijoita enemmän kuin mikään muu urheilulaji. Tämä tiede voi myös auttaa nopeuttamaan toipumista tanssiin liittyvien vammojen sattuessa, mutta se koskee ensisijaisesti vammojen ehkäisemistä.
Toinen tanssitieteen osa on tieteen käyttäminen koreografian ja tanssiesityksen parantamiseen. Tieteelliset periaatteet toteutetaan täydellisyyden saavuttamiseksi tanssirutiinissa, erityisesti klassisessa baletissa, mutta myös modernissa tanssissa. Fysiikka ja logiikka otetaan huomioon uusien rutiinien koreografiassa. Tanssi on ensisijaisesti ilmaisumuoto, ja liikkeen looginen kulku toiseen voi tehdä tai rikkoa tanssin viestinnän tehokkuuden.
Toinen tanssitieteen tärkeimmistä näkökohdista on mielen ja kehon suhteen ymmärtäminen tanssiessa. Sana tiede tulee latinalaisesta sanasta, joka tarkoittaa tietoa. Tanssijoilla on ainutlaatuinen suhde kehoonsa. He kykenevät muistamaan monimutkaiset rutiinit ja kommunikoimaan kehonsa kanssa tavalla, jota mikään muu urheilu tai toiminta ei salli. Erityisesti neurotieteilijät voivat saada paljon tietoa kehon muistista ja ilmaisusta tanssijoilta.
Aivot ovat edelleen täynnä informatiivisia aarteita, jotka odottavat neurotieteilijöiden löytävän ne. Tanssitiede voi auttaa tutkijoita ymmärtämään, mitä aivoissa tapahtuu tanssin aikana eri tavalla kuin istuminen tai kävely. Tanssin luova puoli voi myös antaa melkoisen käsityksen aivotoiminnasta. Neurotieteilijät voivat tutkia, miten aivot reagoivat ja/tai aloittavat liikkeen improvisoitujen rutiinien aikana ja miten se on erilainen kuin liike muistettujen tanssirutiinien aikana.
Tanssitiedettä käytetään myös tuomaan enemmän ymmärrystä ja nautintoa tanssista tiedeyhteisölle sekä tuomaan tanssiyhteisöön enemmän ymmärrystä ja arvostusta tieteestä. Monet tanssitieteilijät väittävät, että näiden kahden oppialan välillä on paljon yhteistä, ja jokainen voi oppia paljon toisiltaan. Tieteen tanssin kautta oppiminen herättää paljon kiinnostusta, ja tanssin ja tieteen työpajoja on syntymässä kaikkialla Yhdistyneessä kuningaskunnassa vastaamaan tähän kysyntään.