Tantrinen parantava terapia on peräisin muinaisesta hindulaisesta filosofiasta, joka sai alkunsa noin vuonna 5000 eaa. Tantriset terapeutit uskovat, että tämän seitsemän eri chakran sisältämän energian vapauttaminen rohkaisee mielen, kehon ja sielun parantumista. Paranemismenetelmiä voivat olla viestihoito, hengitystekniikat, visualisointi ja jooga tai näiden menetelmien yhdistelmä. Terapeutit työskentelevät usein yksilöiden tai parien kanssa.
Tantrinen paranemisprosessi poistaa mielen ja kehon epäpuhtaudet, jotka voivat ilmetä fyysisenä sairautena tukkeutuneen energian vuoksi. Parantajat uskovat, että keho sisältää seitsemän chakraa, jotka ulottuvat pään yläosasta selkärangan alaosaan. Jokaisen chakran uskotaan pyörivän joko myötä- tai vastapäivään, ja jokainen liittyy tiettyihin kehon alueisiin ja elimiin. Kun keho ja mieli ovat tasapainossa, terapeutit uskovat, energiat kulkevat chakrasta toiseen ja kiertävät koko yksilön. Kuten Aasian lääketieteessä, käsien ja jalkojen uskotaan sisältävän kartoituksia jokaiselle chakralle, ja näiden alueiden hieronnan uskotaan stimuloivan eri alueita.
Hieronta tantrista paranemista varten voidaan tehdä rauhallisessa, kynttilänvalossa ympäristössä, jossa on ympäröivää musiikkia. Saadakseen täyden hyödyn rentoutumisesta ihmisiä yleensä kannustetaan käyttämään mahdollisimman vähän vaatteita, mutta ne peitetään lakanalla. Parantava viesti sisältää yleensä kasvot, kaulan ja hartiat sekä selän, pakarat, jalat ja jalat. Erityistä huomiota kiinnitetään usein selkärangan alueisiin, joissa on chakrat. Syväkudosviestiä saattaa seurata hengitysharjoitukset ja kevyt kosketushoito ihon pinnalla.
Tantrisen parantamisen avulla terapeutit herättävät kundalinin tai chakran alemmassa selkärangassa, josta uskotaan parantavan energian säteilevän ylöspäin stimuloiden ja vapauttaen muita chakroja. Tämä energia kiertää sitten koko kehossa. Vaikka tantriset harjoittajat eivät olekaan tarkoitettu seksuaaliseksi kokemukseksi, he uskovat, että tämä yleinen herääminen luonnollisesti myös herättää seksuaalista energiaa, koska filosofian mukaan hengellinen ja seksuaalinen olento liittyvät läheisesti toisiinsa ja että seksuaalinen vapautuminen lisää kohonnutta hengellistä tietoisuutta. Jotkut tantristiset terapeutit ovat erikoistuneet seksuaaliseen parantavaan terapiaan, joka voi tuottaa emotionaalista vapautumista seksuaalisen stimulaation kautta.
Tantriseen joogaan liittyy yleensä meditatiivinen tila, jota käytetään herättämään hengellisesti yksilö ja luomaan harmonia miesten ja naisten energioiden välillä kehossa. Tavoitteena on laajentaa yksilön tietoisuustasoa hereillä, unessa tai nukkuessa. Menetelmä sisältää tyypillisesti hengitysharjoituksia, meditaatiota, visualisointia ja mantrien sanallista toistamista. Tätä joogan muotoa käytetään poistamaan henkisiä ja emotionaalisia epäpuhtauksia, joiden uskotaan häiritsevän sisäistä rauhaa.